150kcal低い「うどんカルボナーラ」をセブンイレブンで発見! | カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

夜中に食べても大丈夫・炭水化物も食べてOK・運動しなくてもいい・体重計の数字に振り回されなくなる

※本日(5/15)3回目の更新です

 

今日の記事は食事写真があります。

まずはサムネイル対策として、商品画像を小さめに。

 

去年の夏、私が「うどんカルボナーラ」にハマっていたのは覚えていらっしゃいますか?

6/30~7/2の食事記録

> うどんカルボナーラ美味しすぎる。1週間は食べ続けるな。うどんカルボナーラが美味しすぎて幸せ。幸せしかない。満腹満足。

> 数日前、この画像↓の稲庭うどんを見て「パスタ美味しそう」と言ってくれたモチヨさん。

> そこでふと、稲庭うどんをパスタ風にしてみようと思いつく。パスタ乾麺100g(約370kcal)より稲庭うどん1人前(約260kcal)の方がカロリー低いし。

> イマジネーションを与えてくれたモチヨさんと、レシピ主さん(うどんカルボナーラ by HAL.M)には感謝しかない。

このレシピで作った時のカロリーはこんな感じ。

558kcal

 

対して、昨日セブンイレブンで買ったこの「カルボナーラうどんの素」で作ると…

うどん 268kcal
卵 76kcal
素 57kcal

401kcal

※今は244kcalの冷凍稲庭うどんを使ってるので実際は377kcalです

 

ということで、150kcalもカロリーダウンできてしまうのです。

150円ぐらいで2食分入ってるし、これはリピ確定!

いや~久しぶりにお気に入り商品が見つかりました~♪

 

ホネホネロック(東城薫)の「カロリー貯金ダイエット」は5月26日の発売予定です。

よろしくお願いします!

↓ついに正式なタイトルが反映されたようです

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Q&Aページと、自己紹介もあります。

※コメントは友人が承認してくれたものを私が拝見しています(自己紹介参照)