１１月２１日（日） 健康欲張りバイキング
●10:00-11:30
講座１A
リフレクソロジー 「セルフリフレでからだのメンテナンス！！」
講師：石原佳世子
講座１B
自分の身体の使い方
セルフ体操・自分のからだを大事にしてみませんか？
講師：榊原節子
●11:30-13:00
おむすびランチ交流会
今日のお弁当は、玄米食の店 のら さんでした。
いつも手の込んだお弁当を作っていただき、常連の方はお弁当が一番楽しみだったりして！
●13:00-14:25
講座２A
デトックス法の豆知識～超初級編～
心と身体のつまりをとれば巡ります！
講師：ぐみ みちよ 笑いヨガリーダー・玄米おむすびの会広報室長
講座２B
「シェア」と「気付き」のお話し会
「みんなで話そう会」
玄米おむすびの会 代表 織田英嗣
●14:35-16:00
講座3A
「～東洋医学入門～」
「つぼってなあに？」part３ お灸の話し
講師：佐々木千鶴子 鍼灸師
講座３Ｂ
幸せの選び方をマスターしよう！
「みんなでカウンセリングを体験してみよう」
講師：水谷ゆきみ
この日は、バタバタしていて写真を撮るのを思い出したのが、最終の講座！！
すいません。
この講座の中では、毎回「みんなで話そう会」をしています。
この会は、集まった皆さんが、その時思っていたり、考えていることをテーマにして車座になって話そう！というものです。
ただ話すだけ。結論は出しません。
どんなものなのか？参加していただいた、熊沢さんのレポートを紹介します。
みんなで話そう会 レポート
熊澤尚子
ナビゲーター 織田英嗣 参加者 4名
「みんなで話そう会」は、毎回決まったテーマはなく、集まった人が今話したいことを話すという、ライブ感あふれる講座です。今回も、さまざまな話題が飛び出し、「心のツボ」を深く刺激されました。あまりに多くの話題が出たので、キーワードのみご紹介したいと思います。
・ 天職と適職について
・ 自分の中の固定概念破る
・ 頭で考えてしまうと、動けない
・ 思考と意向は違う
・ 不幸（病気）なものへの依存
・ 教育＝信じること・見守ること
・ 夢とビジョン
・ 起きたすべてのことはムダにはならない
・ 「受け入れる」ということ
・ 体験して、体でわかる
・ 産まれ直し体験
キーワードだけでは、「いったい何がどう繋がっているの？」と、思われる方も多いと思いますが、涙あり、笑いありの素敵な時間を過ごすことができました。皆さんも、是非一度参加されることをおすすめします！