元気にレイキ

元気にレイキ

誰でもできる! 
臼井式レイキで心身健康で幸せな人生を

 

ご縁を頂いているご受講者さまは、

「安心立命の生き方」を(無意識にでも)

心に留めていることもあるのでしょう、

みなさん日々成長していることを実感します。

 

 

ここでいう成長とは、心が強くなった、

他者や周囲の状況に影響されにくく

なったということです。

自分自身を信頼するようになったとも

いえますね。

 

 

先日もあるご受講者さまが1年前から

すると、見違えるように変わり✨

とても嬉しくなりました(≧∇≦)

 

 

この方は、長い年月暴言を吐くご主人に

ずっと悩まされてきたのです。

 

そんな中、好きな人が出来

(お付き合いしているわけではない)、

この方にとってその人が

「大きな心の拠り所」になっていました。

 

 

この方にとって、そのお相手は

もしかしたら、等身大以上に素晴らしい

ひとに見えていたかもしれません。

 

 

お相手(恋愛)に「頼り切って」いたの

でしょうね、だから、ちょっとした

相手の言葉に一喜一憂して、

非常に心が不安定だったのです。

 

 

恋愛で一喜一憂することはよくある

こと、恋愛ってそういうものですよね(^_-)-☆

それが恋愛の良さでもあります(笑)💗

 

 

ただ、あまりにも振り回され過ぎて

何も手につかないというのが問題です。

 

 

辛い現実から「ただ逃れたい」と思って

いるので、必要以上に相手に頼ろうと

してしまっているのが問題だったのですね。

 

 

私も経験がありますが、当の本人は、

「逃れたいから」相手を好きになっていると

いう自覚はないのです。

 

 

相手をただ純粋に好きになっていると思って

います。相手は素晴らしい人だと思って

ます。

 

 

この方の場合は好きなお相手は事実

素晴らしい方のようですよ。

 

 

でも、現実から逃れたいという思いがあると

目が狂って、「こんなはずじゃなかった……😢」と

後悔することもあり得ます😿

 

 

 

幸いこの方は自分の弱さをご自覚でした。

そして、「現実を変えたい、自分を変えたい」と

いう思いも強く持っていました。

 

 

ただ、長年のご主人の暴言ですっかり自信を

喪失してしまっていたのです。

 

「別れたら一人で生活していけない……」と

思い込んでいました。

 

 

そこで、この方はやってみたいけど、

今まで怖くて「自分には出来ない」と

思い込んできたことを一つ一つやって

いきました

 

 

小さなことでも、一つ一つクリアする度に

達成感と満足感で満たされ、今度は

あれも、これもと思うようになり、

行動していくうちに、願望が次々と

湧き上がるようになっていったのです。

 

 

そして、今ではどうかというと、

自信を取り戻しつつあるからでしょう、

一言でいうと、恋愛(相手)に依存する

ことがかな~り減ってきました。

 

 

たとえば相手の反応にちょっと落ち込んで

も、すぐに気持ちを切り替えることが

出来るようになったそうです。

 

 

それに、今では、「たとえお相手と

これからどのような関係になっても、

『私はやりたいことをして、

幸せに生きていく』という思いが

1年前からは比較にならないくらい日々

強くなっているそうです。

 

 

言葉には出さなくても、この方の

雰囲気は1年前とは本当にガラッと変わり

ました(^^)

 

 

今年、この方はさらに大きく前進するでしょう。

将来が楽しみです💗

 

 

楽園やオアシスは外にあるのではない

ですね。

 

 

自分の心を自身で満たすことが出来さえ

すれば、どこにいても楽園、ご機嫌です(笑)

 

 

誰か(何か)に頼りすぎるのではなく、

自分にもっと頼れるようになりたい

ですね(^^)/

 

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練習会では最後に集団でレイキヒーリングを

行います。

 

ご参加になっている方はよくご存じですよ

ね(^^)

 

ヒーリングを受ける順番をジャンケンで決め

ます。

負けたひとが最初に手当てを受けます。

(最強の方は一番最後にレイキヒーリングを

受けるということ。)

 

 

気が付かなかったのですが、OさんとMさんは

この集団ヒーリングの順番決めのジャンケンで

いつも負けていたとのこと💦

 

 

先月いらしたときは、Oさんはやはり

一番負けてしまいました😢

(Mさんはそこまでではなかった)

 

Oさんは「私はいつも最弱だから……」

とおっしゃったので(笑)「ジャンケンの

ときどんな気持ちでやっていますか?」

お聞きしました。

 

すると、「『私はジャンケンに弱い』と

思ってやっている」と(^_^;)

 

 

そこで、OさんとMさんに、

次回は「私は勝つ」と思って

やってみたら?とお伝えしました。

 

 

そして、今月の練習会。

なんと、Oさんはジャンケンで最強に(≧∇≦)

この日は8人ご参加になりましたが、

ナンバーワン✨(≧∇≦)

 

 

Oさんにどんな気持ちでジャンケンに

臨んだのかお聞きすると、「無で臨んだ」

と(笑)

 

 

「無」の状態。最高です✨

 

いつもどうせ最弱(笑)と思いながら、

ジャンケンに臨み、案の定最弱の結果に

なっていた方が最強になった。

 

Oさん、嬉しそうでした✨

 

 

一方、Mさんも3番目に勝ちました(^。^)

Mさんは、「私は勝つ」と思って

ジャンケンに臨んだとか(*^▽^*)

 

 

OさんとMさん、おめでとう!!!(^^)!

最弱を脱して良かった!(笑)

 

 

たかがジャンケンかもしれません。

けれど、今回のことは思考は現実化する

ことを明確に示していますね!

 

 

ジャンケンに勝てばレイキを

パワフルに受けられる。

でも、それだけではない。

お二人共に、「勝てた!」という

嬉しさで気分も上がりました(^^♪✨

 

 

そして、お二人共に練習会後も

気分良く過ごせているはずなんです。

 

良いことが引き寄せられている

はずなんですヨ✨

 

 

そして、この経験は日常のすべてを変える

といっても過言ではないでしょう。

 

 

どんな考え方をするかで現実は変わる

ということが身をもって分かったわけ

ですから。

 

 

小さなことのようでも、実はものすごく

象徴的な出来事、大きな経験です。

 

 

 

練習会では私たちはさまざまなことを

学びます。

 

やっていることはレイキを流すこと

です。

 

 

けれど、たとえば

 

 

●●さんに比べると私はまだまだだな……と

比較して落ち込んだりするかもしれない。

 

 

ジャンケンにまた負けるかもしれない(笑)

 

 

上手くできないかもしれない。

 

 

エネルギーを感じられない。

 

 

 

などなど、不安になったり怖いと思ったり

焦ったりとさまざまな思考や感情が

湧き上がってきます。

 

 

しかし、そのような経験は、今回のお二人の

ように、自分自身を認識し考え方を変える

機会を与えてもくれるのです。

 

 

怖れを減らす、自信を取り戻す。

 

 

練習会は、ただレイキを流しているわけでは

なく、安心立命に近づくための精神修養の

貴重な場ともいえますね(^^)

 

 

祝🎉🎉 Oさん、Mさん!!

最弱脱出!心よりおめでとう💗(*^^*)

 

 

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個人セッション中、Mさんが、「他人の

ご機嫌をとってもいいことは何もなかった。

長い間他人の機嫌をとるようなことばかり

してきて、何十年損した気がする……。」

とおっしゃいました。

 

 

たとえば、長い間抱えていた否定的な

思い込みに気づくと、「もっと早く気づけば

良かった。自分で自分を不幸せにしてた

だけだったんだ。今までの時間、もったい

なかった( ;∀;)」と思うことありま

せんか(^^;)

 

私はありましたよ(^^;)💦

 

 

「あ~今までの時間がもったいなかった……。」

「損した」「無駄だった」と感じることって

誰にでもあるのではないでしょうか💦

 

 

Mさんの気持ち、よく分かります。

 

 

だけど、悲しいかな、その時間を取り戻す

こともやり直すことも誰にも出来ない

のですよね😢😢

 

 

過去を悔やんでもどうしようもないなら、

今を変えるしかないということになります。

 

 

今なら、変えられる。

今を変えることが出来れば、未来も変えられ

ます。

 

 

Mさんは「素の自分では誰にも受け入れて

もらえない」という思い込みから、

親にも他人にも無意識にご機嫌を取って

きたことに最近気づきました。

 

 

誰も彼にもご機嫌をとって、素の自分を

出せないと、当然エネルギーを使います。

素の自分と違う自分を演じるって疲れるん

ですよね💦

 

 

だから、Mさんはいつしか「人付き合いが

面倒くさい」と思うようになってしまった

のです。

 

 

残念ながら、Mさんが今まで生きてきた長い

時間を生き直すことは出来ません。

 

 

でも、その何十年も経験してきたことは

もしかしたらMさん(の魂)が経験したいと

思ったことかもしれませんよね。

 

 

「あの経験があったからこそ、今(

前より幸せ)がある」と思うことも

確かに私たちにはありますから。

 

そんなときには、一見災いと見えた

経験にも感謝しているでしょう。

 

 

これからのMさんの人生の第二幕は、

ガラッと変わったものになるでしょう👍👍

 

 

いずれ元いた場所に帰っていくときに、

「色々あったけど、振りかえってみれば

全部これで良かった!」と思えれば、最高の

人生になりますね!!(^^)!

 

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上級講習をご受講になったAさん

から久しぶりにご連絡をいただき、

近況をうかがうことが出来ました。

 

 

転居などで慌ただしいときをお過ごし

になっていたようですが、「これから

も色々あっても、楽しい方を選びたい!

と書かれていました。

 

 

楽しい方を選びたい!

この一言は、一年前に上級講習をご受講に

なった頃のAさんからは、多分発せられな

かったのでは……と感じたのです。

 

 

たった数文字ですが、この一言から

Aさんが自信を取り戻し、

何事も前向きに捉えている姿勢が

感じられました。✨

Aさんの心が以前よりずっと軽くなって

いる感じがしました(^^)

 

 

そして、何か問題が起きても、それを

面白がるというか、何かやりたく

ないことがあっても、「どう楽しく

やってしまおうか?」というような

考え方に変わっているようにも

思ったのです。

 

 

そう、Aさんがおっしゃるように

人生はいつも楽しい方を選べば良い

のですよね!👍

 

 

人生を難しく、複雑にしてしまっている

のは私たちの考え方でしょう。

 

 

以前の私も、これでもかと

思うくらいに考え、悩んでいました(^_^;)💦

 

 

楽しいか?

 

面白そうか?

 

ワクワクするか?

 

を基準に選んでいくと、人生はとても

シンプルになりますね✨

 

結論を出すのも早いので、思い悩む時間が

確実に減ります。

ストレスもありません。

 

 

それに、自分自身が気分よく機嫌よく

していられるので、気持ちが良いし、

周囲のひとたちにも、そのエネルギーが

伝わるでしょう。

 

 

Aさんのおっしゃるように、

「楽しい」を基準にして、選択して

いけるようになりたいですね(^^)/

 

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先日、Sさんとあるご受講者さんが

「この一年で劇的に変わったね(もちろん

良い方に👍)」という話をしました。

 

 

Sさんはそのご受講者さまと古くからの

知り合いで、Sさんがその方に臼井式

レイキをご紹介になったのです。

 

 

Sさんがおっしゃるように、確かにその方は

この一年でまるで別人のように変わり

ました!(^^)!

 

ご本人も、もちろんその変化を自覚して

いらっしゃいます(^。^)

 

 

ところでSさんは、その話のあと

「〇〇さんはあんなに劇的に変わって

うらやましい。私はあんなに変わって

いない……😿」とおっしゃいました💦

 

 

レイキに限らず、周囲の誰かが劇的に

良くなっているのを見ると、うらやましく

思ってしまうこと、誰もありますよね(笑)

私ももちろん(笑)あります。

 

 

Sさんは臼井式レイキを始める前から

精神的に安定していましたし、肩コリが

あったくらいで、身体も健康そのものでした。

 

 

そして、レイキを実践していくうちに、

今まで通っていた整体も必要なくなり

肩こりが解消されたのです(^^)

 

それに、考え方も変わって、ラクになったと

ご自分でおっしゃってもいます。

問題が起きても、冷静に、広い目で

捉えられるようになったとも(^^)

 

 

そう、Sさんもより良く変わったわけ

ですよね(^_-)-☆

 

 

 

対して、今回劇的に変わった方は臼井式

レイキを始めた頃、Sさんと違って、

ストレスが相当に溜まっていて、自信も

失っていた時期です。

 

 

始点がSさんとこの方とではかなり違い、

Sさんはプラスからのスタートですが、

この方はマイナスからのスタートだった

のです。

 

 

マイナスからゼロ、40~50点に上がって

いく変化って周囲からは「劇的に」

変わったと見えやすいと思います。

 

 

でも、70点が90点に上がる変化、

元々ある程度良い状態の人がもっと良い

状態になっても、マイナスからの変化の

ひとほど目覚ましく「あの人、変わった

よね~!😲😲」と驚かれないのだと思う

のですよね(笑)

 

 

今回劇的に変わった方からすると、Sさんの

ことをうらやましく思うのでは?と思います。

なぜって、ストレスが溜まって自信を失い

かけていた時期がなかったわけですから(笑)

 

 

だから、Sさん、他の人をうらやましいと

思う必要はまったくありませんよ(^^)

 

Sさんも肩こりもすっかりなくなって

変わりましたからね(^^)v

 

 

現在の自分に起こるべく変化が起きるので

他人と比較する必要はありませんね(^。^)

 

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先日の練習会でUさんにお会いしたとき、

Uさんのお顔が非常に光っていたので、

「お肌ピカピカ✨ですね~(@_@)」と

お伝えしました。

 

 

よく、光輝く✨といいますが、Uさんの

お肌はまさしくそんな感じ。透き通っていて、

顔中光を放っています。

 

 

アチューンメント講習をしていると、

ご受講者様の顔が光ってくるのが分かります。

それ自体はレイキをやっていると珍しい

ことではありません。

 

 

けれど、Uさんのお顔の輝きは驚嘆する😲

ほど光っていて透明感のある美肌になって

ました😲😲✨

 

 

Uさんご自身も、「化粧品も変えていないし、

何も特にしていないのですけどね、自分でも

光ってきたなあ~って、肌がキレイになった

な~って分かるんです。自分でも驚いて

います😲

誰にも言ってませんけどね(笑)」とご自覚(笑)

 

 

実はUさんは、昨年12月に初めて練習会に

ご参加、そして今回が2回目の参加になった

わけです。

 

 

この劇的な変化は前回の練習会でお会いして

から1カ月の間に起きたということですね。

 

 

前回の練習会での遠隔療法時に、送り手の方

から「顔の左側がヒビく」とUさんはいわれた

そうです。

 

特に思い当たる理由はなかったそうですが、

帰りの電車の中ではレイキで気持ちが良くなり

熟睡し危うく乗り過ごしそうになり、

帰宅してから、大きな口内炎が左側に

出来ていたことも判明しました💦

 

 

「(口内炎)痛かったでしょう?( ;∀;)」と

お聞きすると

 

「それがそうでも……。あっという間に

治ってしまって」とのお答え(^^;)

 

 

「肌もキレイになって、練習会に

来て良かった!!と思いましたよ」と

Uさんはニッコリ(*^^*)

 

 

 

Uさんがたった1カ月で劇的に肌が

美しくなったのは、レイキのおかげも

もちろんありますよ。(どの方も

レイキをやっていると肌がキレイになって

いくのを感じます。透明感が出てくる、

内からの光が出てくるという感じ)

 

 

ですが、ストレスだった仕事を辞めた

ことが大いに関係しているでしょう。

 

 

その点は、Uさんも認めるところで、

「まるで悪魔のようなひとたちから

逃れられた」(≧∇≦)🙌とのことでした(笑)(^^;)

 

 

Uさんのピカピカな肌を見ていると、

どんなに効能の高い化粧品を使うよりも、

ストレスを減らすことが美肌の特効薬だな

とつくづく感じましたね(笑)

 

 

そして、仕事を思い切って辞める決断が

出来、実行に移せたのはレイキのおかげ

(気が満ちたから)でしょうね(^^)

 

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思ってもいなかったことが突然起きたり、

多忙な日が続くと、いつの間にか「レイキと

波長を合わせる(意識する)」ことを

忘れてしまいますよね💦

 

 

Nさんは仕事や子育てに加え、転居を

余儀なくされたにもかかわらず、思うような

転居先を見つけることが出来ませんでした。

ご主人は単身赴任のため引っ越し先の決定や

引っ越しを含め、すべてをNさんが行わなくては

ならなかったそうです。

 

 

なんとか退去日までに引っ越しが済みましたが、

物件探しから引っ越し完了までの間の精神的

もあって、引っ越しが終わった後もすっかり

疲れ切ってしまいました。

 

 

そして、引っ越しが終わっても、Nさんの

肩の凝りは和らぐことがなかったのです。

 

レイキヒーリングにお越しになったときも、

肩も相当ヒビキましたが、背中全体がはって

いました。

 

 

でも、Nさんが最も深刻だと感じたのは、

肉体の不調ではなく、「気持ち(感情)が

なくなってしまったのではないか?

という不安だったのです。

 

 

この半年ほど「嬉しい」とか「楽しい」という

感情をまったく感じなくなっていたそうです。

 

 

事実、レイキヒーリング後はいつも

Nさんは「気持ち良かった~💗」と

おっしゃっていたのですが、怒涛の💦月日を

過ごした後にお越しになったときには、

レイキの気持ち良さも感じられなかった

のです💦

 

 

だから、Nさんは「自分の感性がすっかり

鈍ってしまったのではないか……。」と、

身体の不調よりもそちらの方を深刻に

感じていたのでしょう。

 

 

結論からいうと、Nさんの感性は死んでは

いません(笑)

 

 

Nさんには休養が必要だったのです。

 

 

 

幸い年末年始のお休みが入ったことで、

Nさんは元気を取り戻してきました。

 

 

年明けにヒーリングにお越しになったとき

のNさんは、前回とは雰囲気が変わり、

透明感が出てきて、明るさも感じられ

ました。

 

 

年始のお休みには久しぶりに京都に

行き、「キレイ」とか「楽しい」という

感情が湧き上がってきたそうです(^^♪

 

 

Nさんは、「気持ちを感じられる

ようになったこと、自分の感性が死んでは

いないのだと分かったことが一番嬉しい^^」

とおっしゃっていました。

 

 

誰もが、Nさんのようにたとえレイキ実践者

であっても、想定外のことが起き、

精神的、肉体的に疲れ果ててしまうと、

レイキと波長を合わせることも

忘れてしまうでしょう。

 

自分の気持ちも麻痺してしまったように

感じることもあるでしょう。

 

 

それでも、感性は死んではいません。

たとえなくなってしまったように感じた

としても、感情はいつもあります

 

 

感情は魂の言葉といわれていますから、

なくなるはずはないですよね。

 

 

ただ、あまりに体も心も疲れ切って

しまうと、その魂の言葉がかき消されて

しまうのかもしれません。

 

 

Nさんのように、「感情が分からなく

なった、感性が死んでしまった」ように

思ったときは、まずは自分に十分な休養

与えてあげてください。

 

身体とこころが緩んでくれば、また必ず、

魂の言葉を聞けるようになるでしょう(^^)

 

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漠然と「生きづらい……」と感じながら

生きていくことがあります。

 

たとえば、「自分は●●な人間なんだ……」と

いう思い込みで生きてきたけれど、なんか

しっくり来ないし、何か上手くいかない……。

とにかく楽しくない、生きていくのが苦痛……。」と

感じることが結構あると思うのです。

 

 

その場合は、自己像を作り上げ、作り上げた

自己像を演じ続けて疲れていることも

考えられますよね。

 

 

先日個人セッションにお越しになったEさんは、

物販のお店の経営を長くしていらっしゃった

そうですが、コロナを機に、お店を畳みました。

 

 

それまでは、販売している製品を愛して

いましたし、お客様に商品を提供することに

喜びを感じていたそうです。

 

 

けれど、店を畳む頃くらいから、心境に

変化が出てきて、Eさんご自身が商品

に限らず、物全般に興味が持てなくなって

しまいました。

 

 

誕生日にご主人から「何が欲しい?」と

聞かれても、「何もいらない、何も欲しくない」

と返事したそうです。

 

 

Eさんは、ご自身の興味の対象が変わったこと

はご自覚でした。

 

 

けれど「私は物販が好きで、お客様に愛する

商品を提供して、直に接客してお客様を

満足させることが好き、外交的だからそれが

一番私に向いている。」というイメージを

自分自身に抱いていました。

 

 

だから、無意識に、「思い込みの自己像

どおりに生きよう、自分を合わせよう」

と努力してきたのです。

 

 

けれど今、物販の販売の仕事をしていても

苦しい、辛い……と感じてしまう。

 

 

Eさんはセッション中に

 

・物を販売してお客様を満足させたいのでは

なく、お客様の心ともっと通い合う仕事

がしたいのだということ。

(買って欲しいという気持ちが

湧いてこない、物を売るより「この

お客さん何か悩んでいるのかな?」と

いう方に関心が向いてしまっている)

 

・外交的で人とワイワイするのが好きと

信じ込んできたけれど、実は一人で

取り組む仕事の方がずっと落ち着く。

 

 

ことに気づきました。

 

 

これらの気づきが訪れたとき、

Eさんは「無理しなくていいんだ……」と

一言つぶやきました。

 

 

その直後、胸が軽感じ、手や足の先まで

ビリビリとした感覚が伝っていくのを感じた

そうです。

 

Eさん曰く、昔ある神社に行ったときと同じ

感覚だったとか。

 

 

魂が喜び、心からの安堵感が全身に広がって

いったのをEさんは感じたのでしょうね。

 

 

周囲が作った、または自分自身が作り上げた

自己像どおりに生きようとしている方も

多いでしょう。

 

 

演じていることを認識している場合も

あれば、虚像を実像と思い込んでいることも

多いです。

 

 

それでも、Eさんのように、「なんだか辛い、

苦しく感じる、他人から『ありがとう』と

いわれても、心から喜べないなどという

ときには、Eさんのように実像どおりに

生きられていない可能性がありますよね。

 

 

自分を殺すことほど苦しいことはないように

思います。

 

それと、自分を殺すことには莫大なエネルギー

を使います、疲弊します。

 

(Eさんが真の自分に気づいたらエネルギーが

拡がっていったのが何よりの証拠です。)

 

 

Eさんのような辛い思いをしている方は、

実像からズレていないか確認するとよいかも

しれませんね。

 

 

自分を苦しめる思い込みをはずすと、

魂が喜びます!(^^)!

そして、ラクに伸び伸びと力強く生きて

いけるようになるでしょう(^。^)

 

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自信を持つのではなく、取り戻すのです!

自分とつながるレッスン

 

いつもおいそがしいなかブログを読んでくださって

有難うございます(^^)

 

本年も宜しくお願いいたします(^^)/

 

 

「(臼井式)レイキに出会えて良かった!」という

お声をたくさんお聞きするのはとても嬉しいことです。

 

一方で「レイキを知らなかったらどうなっていた

んだろう……💦💦」

というお声も同じくらいたくさん聞くのです。

 

 

臼井式レイキを実践している私たちは、

さまざまな状況や環境で、両方の感情を味わうのでは

ないでしょうか。

 

「レイキやってて良かった!」!(^^)! という

気持ちになるとき(嬉しい💗感謝✨)もあれば、

「レイキ知らなかったらどうなっていたんだろう」😨😨

とゾッとしてしまうような気になるときもある

ということですね。

 

 

中級講習をご受講になって数か月たったOさんから

頂いたメッセージです。

 

「レイキは今後の人生に欠くことができない

まさにライフチェンジなことでした。

 

夫の度重なる手術は今まで健康問題が

なかったので、本人も私も驚きの連続でした。

 

このような状態で、もしレイキを知らなかったら

どうなっていただろうとふと考えます

 

毎日夫にレイキを行うことで、夫も私も

心がとても安定し、悲壮感は全くありません

 

これは本当にありがたいことだと思って

います。

また、術後は年齢では考えられないくらい

回復が早く、周りに驚かれています。」

 

 

ご主人の回復が早くて喜ばしいことです👏👏

 

精神的にも安定して過ごせればより回復も

早いでしょう👍👍

 

 

状況は違っても、Oさんのような感想を持って

いらっしゃる方はきっと多いと思います。

 

 

私自身も もし臼井式レイキを実践していな

かったら課題や難題に気持ちを取り乱すことなく

対峙出来ていたか?と考えると、多分答えは

ノーです(笑)

 

だから、「もしレイキを知らなかったら……。」と

想像するだけでゾッとして怖くなってしまうの

ですよ(笑)

 

 

ゾッとする気持ちの方はあまり味わなくても

よいけれど(笑)(^_^;)「レイキを知れて

良かった!」という深くしみじみと感じる

嬉しさ✨と感謝の気持ち✨はこれからも

ずっとずっと味わっていきたいですね(^^)

 

 

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自信を持つのではなく、取り戻すのです!

自分とつながるレッスン

 

 

昨日からお休みに入っている方も多いかと

思います。

 

お仕事によって休みの長短はあっても、

仕事から離れてしばらく休みに入ると

思うと、特別なことがなくても、「解放感」を

感じませんか^^

 

 

ちょっとウキウキしたワクワクする気分に

なったり、嬉しいな💗という気持ちになる

と思います。

 

 

土日の施術ですと、金曜日までの目や頭の

疲れを溜めている方も多く頭部や首、

肩のあたりが相当ヒビキます。

 

 

昨日の施術の方たちは、年末年始のお休みに

入った方々。

 

 

通常の土日にお越しになる時よりも、全体的に

ヒビキがマイルドです(笑)(^^)

 

 

一日前まで仕事をしていたのは同じ条件ですが、

頭部も胃腸も後頭部、首、肩あたりもやはり

違って、軽いです^^

 

 

ヒビキが土日にお越しになる時より軽いと

お伝えすると、Iさんは、「そういえば気分が

違う^^」と納得していらっしゃるようでした。

 

 

ひとの体調は気分でかなり左右されます。

痛みも同じ。

 

 

「明日から仕事しなくていいんだ~」(≧∇≦)と

思うだけで、心と身体は緩むでしょう。

気の巡りも良くなります^^

 

 

そして、心配すればするほどに、痛みは強くなり

ます。緊張するほどに肩も凝ります。

 

 

堪えられないほどの痛みを感じている最中でも

誰かがかけてくれた、たった一言の温かい言葉で、

一瞬痛みが引いたように感じることもある

でしょう。

 

 

心と身体は繋がっている。

 

私たちの体調は、気分(感情)次第で変わる

ことがよ~くわかります(笑)

 

 

そして、気分は自分でいかようにもコントロール

が出来ますよね👍

 

 

良い気分(エネルギー)を抱けば、それが

そのまま細胞に伝わり健康になるのです。

 

 

思考と感情は切っても切れない関係ですから、

出来るだけ楽しくなることを考えることを

心掛けたいですよね^^

 

 

とはいっても誰もがいつもいつも良い気分で

いることは難しいでしょう(^_^;)

 

 

それでも、健康を思えば、気落ちした状態を

出来るだけ短くして、気分を上げていきたい

ですよね(^_-)-☆

 

 

どんなに後ろ向き思考の方でも、気が満ちて

いくと、少しづつでも、自然に肯定的な

考え方が出来るようになっていきますよ。

 

 

だから、今、どうしても前向きな考えた方が

出来ないと思っているからも大丈夫!

 

 

レイキと繋がり、強く響き合い、心身に

気を満たし、気分を上げて、ますます健康に

なっていきましょう(^^)

 

 

どうぞ、良い気分✨で清々しく良いお年を

お迎えくださいね(*^▽^*)

 

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