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  わが家の悪ネコの本音10選！
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  疑問！知人の展示会に何を贈ったらいい？
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  “心が震える”リアルな体験がしたい50代
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  昨日の自分を超えるには少し余裕が必要
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  高齢の親と一緒に書道〜意外な親孝行
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  ネバネバ思考から離れてみる〜余白を持つことの大切さ
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  消費者ニーズとの食い違い〜書道かな用紙が欲しい
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  同期の存在はありがたく心強い〜新入生の方へ
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  アラフィフ世代の続ける力
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  アラフィフだって野心はある〜林真理子さんの『野心のすすめ』
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  #4月に思うこと〜新人さんをそっと見守り干渉しすぎない
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  性に合ったことは続けられる〜自分を知り、提案する
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  頑張っているのに進歩が感じられない時は（書道事例）
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  新環境への手土産菓子には、手書きのワンポイントがあるといい
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  新年度　続けると決めたもの
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  【身体を使って表現したものが残る】書道が他と違うこと
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  【抑えてきた気持ちを墨にのせて】思い切って書いてみよう
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  【今から始めても時間はある】書道はずっと続けられる趣味
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  【書の魅力】上書きできない一本勝負だからこそ面白い
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  【墨の香りは癒し】墨をするだけで気持ちが安らぐ書道

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