ぱなし

だんな～

テレビ
換気扇

つけっぱなし～


電気代もったいない～

朝昼

朝
ピザパン①枚
サラダ少し
ウインナー①口
バナナ半分
麦茶


昼
サラダそうめん
（かつお節＋玉子焼き＋レタス＋きゅうり＋らっきょ）
ウインナー①口
バナナ①本
麦茶