おやつ

カルシウム①個
草団子⑥個


西新井大師の草団子いただきまして、さっそく食べました

柔らかくてそんなに甘くなくうまかった

朝＆昼ご飯

朝ご飯
温玉かけご飯軽～め①杯
ブロッコリーとミニトマトのサラダたくさん
鶏肉焼き④切
自家製塩らっきょ⑩個
さくらんぼ⑤粒
牛乳３００ＣＣ
パピコ小①個


昼ご飯
五穀米さけおにぎり①個
大豆バー①個
赤ちゃんせんべい①口



でした～

長男と砂遊びしてカロリー消費します！

体重→

５３，２キロでした～

これから風呂掃除してカロリー消費します！