育児、ときどきダイエット -345ページ目

昼&晩ご飯

時計
トウモロコシ①本
ベビー用せんべい②枚
アミノサプリ少し



時計
おじや少し
鶏肉焼き③切れ
野菜スティック(きゅうり)①本+マヨネーズ
もずくと大根炒め
牛乳200CC
パピコ①口




食べました音符



雨降りだから家の中で追いかけっこしたりボールで遊んだりリトミックもどきしたりして遊んだけどなかなか疲れちまった長音記号2にひひ

体重+朝ご飯

53,2キロでした~目


時計朝ご飯
トウモロコシ②分の①
冷麺
もずく酢たくさん
豆腐煮
バナナ②分の①
牛乳200CC



食べました音符


沖縄産生もずくはじめて食べましたッにひひ音符


歯ごたえといい
かたちといい


やっぱりちぃっと違いますね長音記号2



味はないので、
自分で味付けしますにひひ

体重+①日分

53,6キロでした~目



変わりないものですね~



時計
鶏肉蒸しひとかけ



時計
ゆかりおにぎり大①
五穀米さけおにぎり①口

キャベツのナムル風
きゅうり④分の①本
かまぼこ少し

いか刺し少し

カツオたたき少し

桃①個




時計おやつ
トウモロコシ少し
南部せんべい少し



時計晩ご飯
バナナ大①+牛乳200CC
枝豆少し
五穀米さけおにぎり小②個
湯豆腐少し





食べました音符



今日は外でたくさん遊んで日焼けしておりますよ DASH!


ちぃっとヒリヒリですね~



まあ子どもと遊んでたら仕方ないですね~にひひ