追加＋おやつ＋晩ご飯

朝の追加
バナナ小②本
桃③分の①個




おやつ
ミスド②個



晩
さくらんぼ④個
豆乳２００cc
豆腐少し
米少し



だったかな～


なんか忘れた




そう。あたし、

相当


‥お疲れですね

体重＋朝ご飯

５３，２キロ～



朝ご飯
タコときゅうりのポン酢和え少し
豆腐③分の②丁
もつ煮こもり①杯
おじや少し
豆乳２００ＣＣ



で、今おやつ

ドールのアイス②本⑤０キロカロリーです



これから公園行って遊んできます！

昨日食事①日分

朝
野菜炒め
（えのき＋人参＋ブロッコリー＋ウィンナァ）
納豆①パック
ご飯①膳
なっちゃんオレンジ①口



昼
ゆかりおにぎり大②個
牛乳３００ＣＣ
グミ



晩
もつ煮山盛り
（もつ＋しめじ＋人参＋ジャガイモ＋ネギ＋しょうが）
豆乳２００ＣＣ
ゆかりご飯大①膳





食べました


夕方に昼寝したせいか、

外遊びせず疲れてないからか、

ガキんちょたちはなかなか眠くならず２３時過ぎに寝ました！

あたし、ふとが覚めたので更新してみました



さぁまた寝ましョ