晩ご飯

ぉやっ⑲時
ペコちゃんキャンデー②個



21時
うどん100グラム
ゴーヤ②分の①本＋エノキ＋佃煮昆布のごま油炒め
アジの刺身②分の①人前
バナナ小②分の①本
プッチンプリン①個
ジャスミンハイかなり薄めな①杯



でした


③食食べてないからか、うどん100グラムも食べてしまった


そのせいか、今気持ち悪い




ま、贅沢な気持ち悪さですな

体重＋朝ご飯？

５２．４㌔


朝？⑭時
チラシ寿司①人前
エビチリ②匹
酢豚少し
卵焼き①口
ウェルチグレープ味200ＣＣ
薄焼きせんべい⑤枚
ペコちゃんキャンデー②個
イチゴポッキー③本


‥くらいだったかな？


更新し終わってたのをさっき間違えて削除してしまった


‥から、たぶんこんな感じだったと思う

晩ご飯

⑲時
納豆ご飯大盛①膳
いくら小皿①
タコのマリネ少し
ウィンナァ①本
ネギと春雨和え少し
トウモロコシ少し
ウェルチグレープ200ＣＣ
ヨーロピアンシュガーコーン②分の①個


でした


雨だったけど、犬の散歩に行ってきたよ


傘が飛んでいきそうだったし、久々に大変な散歩だった