昨年8月に2回目打ってから、半年以上経ちます。
打ってから3ヶ月くらいは、力む癖は治まっていました。
打ってから3ヶ月くらいは、力む癖は治まっていました。
発達した筋肉が減るのは時間がかかるけど、こりが楽になるのは嬉しい。
が、今は完全に元に戻ってしまい気付けば力んでいて肩首がしんどい。
比較画像で確認しても、筋肉がへるどころか最初よりひどくなってる。
2021.3月 ボト1回目
2021.8月 ボト2回目
2022.3月 ボトし忘れたままの今
年末頃から肩こり毎日ひどい実感あったので、筋肉盛り上がってる予感はしてました。
こうやって写真で撮って見ると、やっぱり悪化してる。。がーん
なので予約してきました〜
私の肩は手強い。
肩は顔と違ってそんなにデリケートじゃないので、1番安いやつにします。
背中や肩にギュッと力入れて緊張する癖、どうやったら取れるんでしょう…