今日もブログを見て下さって、ありがとうございます。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
「いいね！」について
読ませていただく記事の中には、時として
「いいね！」
と言えない内容の記事があります。
それでも
「応援しています」「辛いですね」「読ませていただきましたよ」など、様々な気持ちで「いいね！」をつけていますこと、ご理解いただけたら嬉しいです。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
ブローチ
オードリー・ヘプバーン
♫ ♫ ♫ ♫ ♫
微熱なし。
睡眠たっぷり。
にもかかわらず、夕方まで息切れが酷かった。
動き出した時点で、早くも苦しい。
食洗機から取り出した器を、食器棚に一つしまっては休む、を繰り返す。
洗濯も掃除もそんな具合。
休んで数分もすれば呼吸苦は治まるのに、一度休むと次に動き出すまでに、えらく時間がかかる。
「さあ、立って用を片付けなくちゃ」
と思いつつ、立ち上がってからの苦しさを意識してしまい、ぼーっと休んでいる時間が長い。
その間、何を考えているのでしょう？
献立とか、孫が来たら何して遊ぼう、とか、インテリア小物をどう飾ろうか、とか、どうでもいいことばかり。
気づけば15分や20分が経過している。
いいのよ、それで。
現状を悲観していないし、ぼーっと、考えていないに等しい時間を過ごせるなんて、贅沢だわ。
ありがたいことに、夕食の頃には、まとめて動けるようになった。
♫ ♫ ♫ ♫ ♫
今日の食事
朝
バナナ、くるみ、プルーン、カッテージチーズ、ヨーグルト
昼
海老ピラフ
ほうれん草のスクランブルエッグ
桃
牛乳
夕
インスタント塩ラーメン（キャベツ、もやし、にら、焼豚、たまご）
プラム
今日の記録
就寝23:40〜06:00
起床・着替○
家事一般○
外出☓
疼痛（皮膚・筋肉・骨）○
怠さ○
ドライマウス◎
呼吸苦◎
寝汗☓
浮腫＋
血圧
朝131/96心拍数80
夕127/89心拍数90
体重29.6kg↓
36.8℃
＊ ＊ ＊ ＊ ＊