Bitter & Sweet~膠原病・プレドニン歴34年

Bitter & Sweet~膠原病・プレドニン歴34年

日々の記録と雑感などを気ままに…

◆SLE・多発性筋炎・間質性肺炎その他の合併症で在宅酸素療養中という状況です
薬の副作用もあり無理ができませんので活動時間が限られています

主婦業をリタイアしてから久しいですが時々お料理したりお菓子作りをすることを楽しんでいます
※参照記事
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◆過去に何度か突然の体調不良で緊急入院をしております
予告無く記事の更新が滞ったりご訪問が途絶えることがあれば緊急事態によるものとご理解ください
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 決して削除することはないのですが
 過去記事へのコメント管理が不十分になりがちなので
 一定期間が経過しましたら投稿・閲覧ができないように設定しております

意思の疎通に言葉は不可欠ですが
言葉を交わさなくても心を通い合わせることは出来ると考えております


今日もブログを見て下さって、ありがとうございます。

* * * * *

午前中訪問看護(入浴介助・ベンリスタ30回目)、午後は歯科の訪問診療、洗濯、料理、と横になる時間がなかった。


動作時のサチュレーションを85程度に抑えると、とんでもなく苦しい思いはしなくて済む。


85から92になるまで3分、すぐに動くと、息が上がる。

さらに5分程度の休憩が必要。

1分用事をして10分近くの休憩。

効率が悪い。


じっとして、食べたり喋ったりしなければ、苦しくない。


♫ ♫ ♫ ♫ ♫



♫ ♫ ♫ ♫ ♫


今日の食事

オレンジとアーモンドのパン

みかん

カフェ・オ・レ


塩ラーメン


三色ごはん

煮しめ


♫ ♫ ♫ ♫ ♫


今日の記録

就寝23:00〜06:30

浮腫☓☓☓足首から膝下まで・しびれ

腰痛☓☓☓

ドライマウス☓☓☓

呼吸苦☓☓☓

めまい☓☓

血圧

朝121/82心拍数88

夕140/89心拍数86

体重32.5↑

37.7℃


今日もブログを見て下さって、ありがとうございます。

* * * * *

ブローチ

雪の結晶



♫ ♫ ♫ ♫ ♫


食欲なし。

疼痛(右踵、両肩)

大腿骨の外側から腰

  ↓

外側大腿皮神経痛・腸脛靭帯炎?


就寝時4リットル。

息苦しさで目が覚めた。

サチュレーション87〜。

流量5に上げた。


酸素は気持ち良く入って来る。

肺は悪化していないと思う。

が、サチュレーションは下る。

身体が重い。

スタミナ不足かな。


♫ ♫ ♫ ♫ ♫



♫ ♫ ♫ ♫ ♫


今日の食事

りんごパン

みかん

カフェ・オ・レ


りんごパン

ホットミルク


さんま蒲焼き

煮しめ

みそ汁(きのこ、ほうれん草、ねぎ)


♫ ♫ ♫ ♫ ♫


今日の記録

就寝22:30〜06:45

浮腫☓☓☓足首から膝下まで

腰痛☓☓☓

ドライマウス☓☓☓

呼吸苦☓☓☓

めまい☓☓

血圧

朝129/85心拍数95

夕123/81心拍数82

体重32.0→

37.2℃