夫の不倫 どうして私が辛い思いをしないといけないの？と思う時

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じゅんです

ダンナさんの不倫がわかると

どうしてダンナさんが不倫をしたのか？

考えたりするよね

私もかつては

考えてもわからないのに

自分に何か悪いところがあったのか？

彼女の何が良かったのか？

そんな

理由をあれこれと考えて

自分にダメ出ししたり

彼女への嫉妬が沸き立ってまたそこから

自分へのダメ出ししたりと

苦しんでた時期がある

考えれば考えるほどに

いろんな妄想が膨らんでね

苦しかったわ

当時の私は起こってしまったという事実を

受け入れられなくて

理由を探して

自分なりになんとか納得したかったんだよね

でもこれがダンナが不倫した理由かも？と

何か思い当たっても

「なるほど～だからかぁ！」

な～んて思えて心が軽くなるなんてこと

なかった

しんどくなるだけだったわ

学ぶ中で

結局理由を探して

誰かや何かのせいにしたかっただけだった

ということに気づいた

誰かのせいにしても

自分のせいにしても

仕方ない

ダンナが不倫したということがあって

そこから自分がどうしていくのか

結局はそれだけのことなんだ

そう思えるようになってから

グッと楽になった

「私はどうしていきたいの？」

そう問いかけるようになった

そこから目の前の景色が広がっていった

飲み過ぎちゃうのは美味しいお酒のせいっよ～て言いたくなるけどね(笑)

誰かのせいや

自分のせいにしてないかな？

あなたはどうしたいのかな？

リボーンコース2期イン神戸 

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