おはようございます
昨夜の時点で
ダンスフィットネスの
キャン待ち3番→1番です
HIPHOPの
キャン待ち６番→２番
夜中まで何回も確認してしまった
きっとダメだろうな
と半分諦めて就寝したら
朝キャン待ち繰上り✉が
来たーー！🙌
ダンスフィットネス
キャン待ちで回って来た
ポジは前列端っこ
視界良好
どの曲も振りは
最初に少しの説明で
思い出せます
エアロもこんな風に
覚えられたらいいのになぁ
全曲ほとんど
KEMAさんを見ずに
鏡で自分の動きをチェック！
来週はもう少し手先に
意識を持ちたいです
このレッスンは
少しHIPHOPっぽい動きが
入っていて
背中を丸めて
脱力したりする所が
自分にとって必要な
トレーニングになります
楽しかったぁ
HRちゃんの傍でリザーブすると
何故か上手くいくよ！
という噂を聞いて
HRちゃんのお隣でリザーブ
HRちゃんが「はいっ！」
と掛声をかけてくれて
無事リザーブ成功しました
Hip Hop
もう諦めていたのに
キャンセル回って来て
良かった～
ポジは最後列だけど
視界良好
前方にはKNちゃんがいて
アイソレーションで
首を動かすのがとっても上手くて
人形のように顔が動くのが
面白かった～
隣はnonpちゃんでしたが
今月初めての参加
今回の振付が難しい上に
３回分の振りを覚えるのは
かなり大変だなぁ
やっぱり参加できなかった回の
サビの１ヶ所がいつも抜ける
前にいるSRちゃんも
引っ掛かかる所が同じで
水休憩にKNちゃんが
コツを教えてくれて
一緒に練習したら
上手く入れるようになりました
今日追加された振りは
最初の８カウントは
各自フリー
次の８カウントは
クラブステップの応用みたいなの
そもそもクラブステップも
出来ないのに
高度過ぎる
これも後でKNちゃんに
教えてもらいました
そしてもう８カウントは
シンプルながらも
タイミングが難しいヤツ
今日の新しい振りを頭につけて
通し～
誤魔化し誤魔化し
最後は合わせました
来週も無事リザーブできたので
来週も頑張ります
あまりに難しかったので
nonpちゃんとYKちゃんが
離脱するって言うから
来月最初に出てから考えなよ～
と引き止めましたが・・・
毎回出られないと厳しいし
リザーブのストレスもあるしねぇ
帰宅してから🏠リサーチ
疲れたので帰りに外食しました
久しぶりにスシロー
ウニ
くら寿司には無いメニュー
パクチー乗せの数々
有頂天とコラボの味噌ラーメンは
あっさりしてて美味しかった😋
STOP WAR