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前回の続きです～♡
「酵素」と「常在菌」についてです♡
って思う方も多いかと思いますが…健康に美しく生きる為に大切な物に
なりますので２回にわったてご紹介しますね
まず、人間だけでなく、あらゆる動物が生きていくのに
「酵素」が欠かせないということはご存知ですか
消化吸収をしたり
呼吸をしたり
筋肉を動かしたりという
一切の生命活動には酵素が関わっています。
人間の体内には、2種類の潜在酵素
「消化酵素」と「代謝酵素」があります
消化酵素は、その名の通り食べ物を消化を助ける酵素で
唾液にはアミラーゼ、胃液にはプロラーゼなどの消化酵素が含まれています。
一方、代謝酵素は、体に取り込んだ栄養を体中に行き届かせる新陳代謝をしたり
有害物質などの毒素を汗や尿として排出したり、体の悪いところを修復して
免疫力を高め、自然治癒を促します。
なので…
今、酵素ダイエットがキワードになっている訳です
皆様、酵素の大切さは分かりましたか？
そんな大切な酵素を作り出しているのが…
常在菌なのです
【常在菌】なに～！？という方…
次回に続きます♡
ちなみに…人間の体内に無数に存在する「常在菌」
口にいる常在菌が…
キスする相手も選んでいると言われているらしいです（！）
自分が弱っている時は、弱い菌同志が結びつこうとして
弱った相手を選んだりするそうなので…（笑）
お気をつけ下さい（笑）
そんな気ななる常在菌と解毒は…また♡
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