「ゼロ」に戻すこの2ヶ月、原稿を書いていたので、さすがの私も頭を使い、頭に血が上がったまま、なのを感じます。頭にエネルギーが偏ったまま。フラフラして、何かにブツかったり、つまずいたり、足がツったりしています。冷えのぼせ症状。陰性に傾いています。「ゼロ」に戻す手っ取り早い方法は?温泉?いやいや運動?いやいや断食?いやいや正解は、『土』に触れる!です。今週から、朝の6時から1時間、草取りをしています。もうバランスを取り戻しつつあります。すでにフラフラは消えました。やっぱり『土!』グランディングです。