目で見たもの、心で感じたことをありのまま」受け止める。


簡単なようでとても難しいことです。


その一番の理由は視覚や聴覚から入る情報があまりにも多いからのような気がします。

そしてその情報によって主観が出来上がり、見たもの=主観的な囚われとなり、自分で勝手に怒りとか悲しみ、不安、喜びといった感情を作ってしまうのです。

そこに他人という第3者が、その人の主観で割り込んでくるともうにっちもさっちもいかなくなり思考と感情がグルグルと交錯して絡まった糸のようになってしまうのです。

私がガンになった時がその最たるものでした。

〝精密検査の結果、食道がんの進行がんだった”という事実だけで、この宣告を受ける前日と何も変わっていないにもかかわらず、心は大きく揺れ動き不安と悲しみでいっぱいになりました。

私の場合は会社に行かなくてもいい喜びもありましたが(笑)

そしてその翌日から情報漁りです。

とはいってもガン初心者には抱えきれないほどの情報があり、さらには真逆の情報なんて当たり前の世界です。
そこにもって、不思議なことにガンになってみると、いたるところでガン=死の情報が入ってきてしまうんですよね。

それも悲惨なことばかり・・・・・

そこに第3者の情報が入ってくるのでさらにどうしていいかわからなくなってしまうのです。
ああしたほうがいい、こうした方がいいと。

お世話になた人や友人知人・・・・

それぞれがそれぞれの主観に基づき情報も持ってきてくれるようになります。

その人のために、親切で、といった思いやりの気持ちという重りをつけて・・・・

こうなると患者は自分の意思との狭間でさらに苦しむ結果になるのです。

私の場合も、がん告知をうけて1週間で知らぬ間にがん患者になっていました。

自分はがん患者になってしまったんだという現実、もう一方で自分の意志とは関係なくすすで行く病院での治療行為。

そうやって患者の心は自分の意思が届かない無力感に苛まれ、体にも負担がかかる治療で本当の意味でのがん患者にされてしまうのです。

私は以前がん患者会の会長をやっていたので多くの患者さんの本音を聞く機会がありました。

そこで感じた事は、みんながよくなって欲しいと思っているのに、それがどうして患者さんにとって良いことにはならないんだろうということでした。

私が最近得たその答えが〝主観”が入ってくるからということでした。

人は100人いれば100人の主観があり、何が良くて何がようないかという基準の全て違います。

それを一気に受け入れなければいけなくなってしまうのががん患者なのです。

まさに読んで字のごとく癌  

様々なものが山になってしまう病気なのです。

そんな経緯を経て私が行き着いたことが、主観を入れず、ありのままを表現すること。

ありのままとは、自分の経験したこと、感じたことだけを表現すればいいのです。

何が正しいのか、何が間違っているのかという判断は患者さんに委ね無理に導かせようなんて思わないことです。

私も以前は導びかないといけないと思っていましたが、それは自分のエゴにしかすぎないと思うなりましたようなりました。


医者や治療家も然り。

つまり主体性はすべて患者さんにあるという意識をお互いが持つことが大切なのではないのでしょうか?

それが患者さんにとって、自分で自分の責任を取るという、主体性を手に入れることにつながると思うのです。

ガンを含めた慢性疾患が治りにくい理由はここにあるような気もしています。

先週9月8日(日)は月に1度の視覚障がい者パラスポーツ『ブラインドボクシング🥊』の練習でした❗️


7.8月とこの暑さであまりトレーニングできていなかったので,バテバテ😣 







11月に開催される全国大会に出場予定なので、頑張ってトレーニングしなきゃと思ってます💪




季節の移り変わりは早いものでもう秋、9月ですね~!

 

よく時は流れると言いますが、ちこちゃんではありませんが「ぼっと生きている」とドンドンその流れに流されて、知らぬ間にこんなところまで漂流してきてしまったとか、結局は同じところにもどってきてしまったなんてことありませんか?

 

今思い返すと、私もガンになる前はそんな生き方をしてきたなぁと改めて感じます。

 

しかしガンになってからは「時に流される」のではなく、「時を刻む生き方」を心がけるようにしたのです。

 

今日はとうして「時を刻む生き方」なのか?を書こうと思います。

 

タイム イズ マネー(時は金なり)という言葉がある

その意味は〝時はお金と同じくらい大切なものという意味で時間を無駄にしてはいけないということなのだが、私は何故だかこの言葉がしっくりこない。

その理由は百貨店時代によく使っていたからかな~

百貨店の仕事というのはまさに時は金。

毎日、1時間ごとに売上のラップが出て、その日の売り上げを作るための次の一時間そうするか?

そして一日が終わると、今日は売上マイナス〇〇円なので、それを取り返すために・・・

同じように、1週間、一ヶ月、四半期、1年とずっと毎日を過ごす中で時間とお金はくっついて存在したからだ。

そんな毎日を送ってきたので、ときは金なりという言葉に違った反応をしてしまうのだ。

そんな毎日を送ってきて、病になって生き方を変えた今思うことは、時と金を一緒に横並びにおする事自体がおかしいのでは?思うようになった。

その大きな理由は、時は私たちの外側でなく、内側で刻むものだと感じているからだ。

時間と時は違う。

時間は私たちの外にあって無限だが、時は私たちの内側になって有限なものだと私は思う。

つまり、私たちは時を1つ刻むごとに1つづつ死に近づいているということで、私は時は命そのものだと思うようになった。

そう思ったとき、時は金なり=命は金なり 命はお金と同じくらい大切・・・・・・違う!

私たちはもっと時間ではなく、時を大切にしなければいけないのではないのか?

今多くの人は時間に拘束されている。

それはこの時代致し方ないことだ。

しかし、時間という外側で刻んでいるものなかに、内側で刻んでいる時を感じることで自分の命を感じることが大切なのだ。

そしてその時をどう生きるか選択することで命を感じることができればきっと、今やるべきことが見えてくるような気がする。

時を内側に感じれば悔いのない人生を送れるから。

そして命は有限だとわかるから。

だから私たちはどう生きるのか?が必然的に見えてくると思うのだ。

 

 

 

普通の人は絶望と希望は対極にあると思っているが、私は同じところにあると思っている。


読んで字のごとく、絶望とは望みを絶たれた状態で、希望とは望みを希(ねが)っている状態。



言い換えれば希っていた望みが起たれた状態が絶望なのだ。

私も癌になって絶望感を味わった。

今まで希っていた人生設計が絶たれたと思った。

しかしその希いは自分で勝手に作って、自分で勝手に絶ったことに気づいた。

希望への山を登っていて、絶望という谷底に落ちたのではなく、同じところにいるのに振り返って谷底を見てしまい恐怖と不安に囚われたのだ。

自分が勝手に谷底を見ただけで自分の状態は何も変わっていない。

私が絶望感に浸りきっていた時も、よくよく考えると結局は癌宣告されただけで他には何も変わっていなかった。

その後、手術をして「体を切り刻まれたが、体も意識も存在していたし、周りの環境もなにも変わってはいなかった。

すべて自分で望みを絶ってしまっただけなのだ。

ではそもそも望みって何なんだろうか?

私の場合は、ああなりたいこうなりたいという願望であった。

願望を希望とを一緒にしてしまっていた。

そして希望も絶望も同じ位置にあり、希望を持つとは希望の方を向いている状態ということだけなのだ。

つまり希望とは持つものではなく、生きる姿勢のようなもの。

希望は必ずあると信じて前を向いて進むこと。

あるけど希なので非常に小さくて気づかないだけなのだ。

だから人生はその、希なものに気づくためにあると思うようになった。

だから私は希望を持てとは言わない。

だって既に自分の中にはあるんだから。

それを探すために積極的に生きることが希望を持って生きることだと思う。


私はガンになったとき、ガンになった原因はこれまでの自分の生き方にあると、あるがままの自分を受け入れた。

そして、最初はガンを治すために「原因をなくせばガンは治る」と必死に生き方を変えようとした。

 
食事を変えなければ治らない
 
心を変えなければなら治らない
 
ライフスタイルを変えなけれ治らない、などなど

しかし、変えようとすればするほど焦り、なかなかできない自分に憤りを感じて不安になっていったのだ。

それは「変えなければガンは治らない」ということで、とても強迫観念を植えるけるものだとわかった。

言い換えれば、後ろから何かに追われながら必死で捕まらないように逃げているような状態。

あるがままの自分を受け入れることはいいことだ。

しかし大切なのはその後。

変わることで何を創造していくのかだ!

それが行動する活力となる。

私は過去の行動を変えて新しい豊かな未来を創造した。

生き方を変えた自分の経験を語ることで、多くの人の力や希望になっている自分を!

すると今の苦しみや迷いが不思議に薄れていったのだ。

今の自分のことではなかなか行動を変えれないが、他人のためには人は変わることができるのかもしれない。

親が自分のためには変われないけど、子供の未来にためには変われるように。

それは新しい未来を創造的するために、今の自分の価値を高めるという行為なのだ。

それに引き換え、ガンを治すために過去の自分を変えるという行為は、今の自分から逃避するために、今の自分を否定するという行為だと思った。

大切なのは今だ。

今の自分が好きでいられるのか?

素晴らしいものを手に入れるためだから変わることができる。

だから、私は変われたのだ。

変わること。

それは新しい未来を創造するための行為こと。

今の自分の新たな可能性を見つけ最大限に引き出すということなのだ。