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  今日は第2の人生　16歳の誕生日
• 茄子とズッキーニと完熟トマトのチーズ焼きトマトと胡瓜のビーンズサラダ胡瓜と茄子の浅漬け
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  他人に勝つより自分に勝つ‼️
• 昨日の晩ごはん鮭とじゃがいものバターペッパー焼き卵とオクラと豆のサラダ　 今日の晩...
• 「変わるもの」と「変わらないもの」
• 「怒り」の原因は自分への囚われ
• 今日の晩ごはんじゃがいもとアスパラと鶏胸肉の柚子胡椒マスタード炒めトマトと豆腐のサラダ
• 自然治癒力を高めるのは、【調和した生き方】
• 100の知識より1つの実践
• 今日の晩ごはんニラともやしと豆腐のキムチそぼろ炒めほっけの干物
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  めぐみ和太鼓　ステージに向けて練習‼️
• 運動は生きるための原点
• 今日の晩ごはんラタトゥイユトマトの長芋、きゅうりのサラダ
• ”今年の田植えイベント無事終了‼️”
• 今日の晩ごはんズッキーニとじゃがいも、トマトソテートロ鯖の干物
• 治すな❗️直せ‼️直せば❗️治る‼️
• 今日はノーマcafeの田植えイベントでした。ここ2年の田植えイベントは雨天ばかりでした...
• 昨日の晩ごはんニラレバ炒めポテトサラダ
• 「煩わしさ」が大切！
• 患者さん二介入せず支援する

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