あなたの
／
ご機嫌なことは何ですか？
＼
と、お伺いしても…
／
特にないです！
＼
とか
／
よくわからないです
＼
と、おっしゃる方がいます。
そんな時は「ご機嫌」を
他の言葉に置き換えてみることを
おススメします。
「ときめく」
「ウキウキ」
「ルンルン」
「幸せ」
「心が弾む」
「胸が高鳴る」
「いい気分」
などに置き換えられますね～。
「ご機嫌」は
脳がときめいて
その気になっている状態
楽しんだり喜んだりすると
脳が「快」の状態になり
なんでも肯定的に受け取れる
プラス思考になります。
脳が「快」の状態だと
脳を活性化させる
神経伝達物質
（アドレナリン）
（ドーパミン）
（エンドルフィンなど）
が出て、
エネルギーがあふれ出します。
☑ 自然にアイデアが浮かび、夢中になってる
☑ 時間が経つのをいつの間にか忘れてる
☑ 頑張っているつもりがなくても
頑張れる
あなたのご機嫌なことは
あなたの才能です♡
／
叶えたいものが見つかった時
目指す方向が見えた時
人はご機嫌になります
＼
趣味など、そのできばえを
褒められたことがある。
ちょっぴり、
人に自慢ができる！
あなたの中に眠る
「ご機嫌」を
もっともっと見つけて
あなたの応援団にしましょう。
明るい未来を目指して
前を向いて自信を持って
歩いて行けるようにね♡
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ご機嫌を引き寄せられますよ
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今日もご機嫌な１日に
なりますように
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