4月10日(日)    晴れ     18℃/10℃
2011芦屋国際ファンラン結果報告!
 4月10日AM8:30
   4月10日AM8:30         芦屋浜中央公園野球場にて
         受付しました

     AM8:45 
            参加賞のTシャツを頂く!

     AM9:15
           準備体操で体をほぐす

       AM9:30
             走る前に水分補給!

    AM9:45
          スタートの号砲が鳴る!
    桜の木の下で3Kmコース1700人
    がスタート


結果報告!
         3Kmコース     24分06秒   でした
言い訳は沢山ありますが、この場では素直に受け止めましょう。