４月９日（土） 雨のち晴れ １７℃/１４℃
昼前まで雨が残ってしまったが昼からは晴れて日が差して来ました
風がなかった分、桜
が散っていないようです。
が散っていないようです。明日の２０１１芦屋国際ファンラン
に出場する為
に出場する為前日のトレーニングに行ってきました。
ここで、問題！
芦屋国際ファンランの３Ｋｍに出場する浜ちゃんは３Ｋｍを何分で走れるでしょう？
①２１分以上かかる
②１９分～２１分以内
③１７分～１９分以内
④１７分以内
⑤棄権する
ヒントＡ：たった今、走って来ました、２Ｋｍを１６分でした
ヒントＢ：秘密兵器を購入！ 高機能なロングパンツ 膝の負担が軽減してくれますように願ってます。
明日の朝が早いのでもう寝ますのでよろしく！