『崩れることは弱さではなく「守ろうとしてきた証」』 | 自己受容から広がる世界~ゆるなら風舎~

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くにのまほろば《奈良》大和郡山市で
『カウンセリングルーム風舎』を営んでいる女性カウンセラーの日記です。
カウンセリング・箱庭療法・心理学レッスン・セラピスト支援などをしています。

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 崩れることは弱さではなく「守ろうとしてきた証」

 

  (藤田侑杏恵)

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「カウンセリングルーム温もりを求めて」のカウンセラー

藤田侑杏恵さんの言葉です。

 

奈良のカウンセラー仲間である彼女とは

カウンセリングについてお話する機会もあり

頷き合うことが多いです。

 

「今のその人を大切にする」

「その人の歴史ごと大切にする」

という軸が同じなので

話していてしっくりくるのです。

 

彼女のブログで、この言葉を見たときも

「ああ、本当にね」と思いました。

 

 

以前、クライエントさんに言われたことがあります。

 

「わたしが号泣したとき

先生は『大丈夫ですよ』って言ったんです。

『大丈夫ですか?』じゃなくて、『大丈夫ですよ』って。

わたしは凄くホッとしたんです。」

 

その方は、まさか自分が泣くなんて思ってもいなかったそうです。

 

無意識にかけた言葉でしたが

これがカウンセラーの本音なんですよね。

 

中には

「すみません・・」と謝りながら泣く方もいらっしゃいます。

謝る必要なんかないのです。

その涙には

必死で生き抜いてきた歴史が詰まっているのだから。

 

泣くのは弱いからなんかじゃなくて

一所懸命生き抜いてきた証なんです。

 

だから、大丈夫なんですよ。

 

 

 

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