読書会「子どもを生きればおとなになれる」第1回 | そのままでいいよね☆ゆるなら風舎

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くにのまほろば《奈良》大和郡山市で
『カウンセリングルーム風舎』を営んでいる女性カウンセラーの日記です。
カウンセリング・箱庭療法・心理学レッスン・セラピスト支援などをしています。

 

『子どもを生きればおとなになれる』の

読書会を開催しました。

 

著者はクライディア・ブラック

アダルトチルドレンの概念の産みの親

 

子どものころの傷によって生き辛さを抱えている
「アダルトチルドレン」と呼ばれる人へ向けた本です。

 

自分一人で自分のペースで読むのも

もちろんいいのですが

読書会という形で

感想や気づいたことをシェアすることで

腑に落ちることや新たな気づきが起こることがあります。

 

また、それぞれの体験に照らし合わせながら

頷き合ったり

ああ、そういうこともあるんだと寄り添い合ったりできるのも

読書会のいいところだと

あらためて感じています。

 

今回は、第1章「過去の痛みの正体を知る」

 

過去の傷だらけだった自分を振り返り

頑張ってたなぁと思いを馳せたり

自分に起こっていることの正体はこれなんだとわかり

自分に優しくなれたり

 

自分自身を愛しく感じる時間になったと思います。

 

参加者の皆さま、豊かな時間をありがとうございました。

 

 

10月に第2回を開催します。

第2章からでよければ、お声がけください。

 

本 『子どもを生きればおとなになれる』読書会 第2回 本

日 時  2023年10月24日(火) 13:30~15:30

場 所  カウンセリングルーム風舎 もしくは ZOOM

参加費  無料(飲食自由なので飲み物やおやつは各自で準備してください)

持ち物  書籍『子どもを生きればおとなになれる』

(お持ちいただくだけで、読んでいなくても参加できます)

 

 

 

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