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  焦りや不安に負けて、大切なことを見失わない。「わたしの分の椅子は、ちゃんとある。」
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  【12星座×漢方ハーブティー】実用性重視、縁の下の力持ち"乙女座”
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  身体は眠っているのに、頭の中はまだ仕事中。
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  「感情の便秘」押し込めすぎると出しづらくなる。
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  「夏の終わりに、むくみリセット。」
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  マイペースの寂しがり。 「トイレだけは適正距離を希望します。笑」
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  貧血、鉄不足、目眩『血が不足して省エネ体質？！』
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  「産前産後に、優しさを。」 sasamaryの原点であり、大切な目的のひとつ
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  自分自身が誇れる自分でいたい。― 大切な人と、あたたかく繋がるために
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  どんよりだる重い心と身体…【ホッと一息ついて、ゆるみませんか？】
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  心には余白を。現実には行動を。
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  おいしく、心地よく、巡りを整えよう【気血水茶の選び方】
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  「今は "今“ しかない」過去の自分を否定しなくても、変化は喜べる。
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  おどおど、びくびく…不安感を和らげる「腎」のケア【「感情」と「症状」の関係】
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  「終戦の日」戦争を経験してない私たちが、平和について考える日
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  書いて、見て、話して…を繰り返しながら「言葉を自分に染み込ませていく」
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  天候や気温の急な変化【季節の変わり目に備えるお守り茶】
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  獅子座新月｜自分の本音を深く掘り下げてみる日
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  「肩書き」は、生き方の宣言なのかもしれない。
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  「やってみないと分からないなら やりたい自分を大事にしていたい。」

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