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川越氷川神社がお色直ししましたよ⛩️
本日は川越美ボディ骨盤エクササイズ✨🌈✨
雨の神社散策は落ち着きますね✨🍀✨
本日のレッスンメニューは！
睡眠の質がアップする雨の日メニューです☔️
HiROEレッスンはセミナー式の骨盤エクササイズ☆
最新の情報も組み込んでいます！！！
更年期講座もこまめにリニューアルしています🍀
5.6月天災が心配なので
日頃の御礼とお願いを兼ねて。
最近マスクをはずして過ごすようにしていますが
免疫力が落ちた気がします。
皆さんはいかがですか。
・疲れやすい
・風邪を引くようになった
・治りにくくなった
更年期対策をしながらのんびり
立て直していきましょう
更年期健康美容トレーナー
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