カラダの歪みを整えて元気に
楽しく生きていく
メノポーズ×骨盤とウォーキング ！健康的で美しい女性の“カラダと心づくり“とセルフケア 、ボディバランススタイリストHiROEです。
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
妊娠前から更年期アフターの女性へ
現在まで述べ11万人以上の指導実績を持ち、
大好評
☆
フランスに長く暮らし、
現地の女性たちのライフスタイルにお詳しい岩本麻奈先生と
フェミニンケアスペシャリストでルナフル開発者の咲杖尚伽さんによる
「大人の女性のためのトークショー」へ。
リアル対面とオンライン配信でのトークショー
麻奈先生からは、生涯現役・年齢とともに魅力を増すフランス女性の生き方をドクターならではの「美への飽くなき追求」のお話を聴かせていただきました
麻奈先生や尚伽さんは人気で
北海道や名古屋からもご参加者がいらっしゃり、皆さんのフットワークの軽さに驚き
麻奈先生のお話の中に
お顔だけではなく、#ボディや五感からが若々しく美しくいられる秘訣 とのことで、気になる内容も
お二人の美しく年齢を重ねてきたこそのお話は、これからの私の未来さえも輝かせてくれるものでした
歳を重ねるって素敵だなぁと
私のオンライン講座やレッスンでもシェアしたい
麻奈先生を真ん中にお写真を撮りたかったのに
「私（HiROE）が真ん中でしょっ」と
お言葉に甘えて真ん中で、パチリ。
お二人と
ご一緒していただきました皆さま、ありがとうございました
☆
〜HiROEからのお知らせ〜
smile & enjoy
Healthier and more beautiful!
いつかでは遅い！
アラフィフからの人生を楽しむ
健康・笑顔・美しさ
女性のカラダを育てる指導歴15年、延11万人受講実績！！！
女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のママと35歳からのカラダの仕組みやエクササイズ、ライフキャリアバランスのプログラム・講演をしています。
これからも女性活躍の時代。男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を。
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
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