『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
「妊娠前からポスト更年期までの女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくりの全国活動をしています。
現在まで述べ10万人以上の指導実績を持ち、
TOKYODOMECITYHALL・大手企業・大手デパート・保健センターや、主婦も立派な仕事と提唱し地域密着にも力を入れ、年間2800人以上の働く女性・ママ・ベビーと関わっています。
TOKYODOMECITYHALL・大手企業・大手デパート・保健センターや、主婦も立派な仕事と提唱し地域密着にも力を入れ、年間2800人以上の働く女性・ママ・ベビーと関わっています。
1ヶ月14定期講座を担当、ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリスト HiROE (星名弘恵)です。
ご覧いただきありがとうございます。
夏休みの定期レッスン・イベントはホームページへ宜しくお願い致します。
お子さまのいらっしゃる方は、夏休みももうすぐ終わりますね！がんばりました
夏の最後に
紙飛行機ボディバランスレッスンでたのしみませんか
当日、皆さんが楽しめるように試行錯誤を重ねて準備も楽しませて頂いてます☆
ただの三角形の紙に
感動とワクワクを同時に受け取った私は、
紙飛行機の世界チャンピオンのかたとコンタクトを取り
紙飛行機の作り方を教えていただきました
（ツルも折れないくらい不器用なのに、気づけば思わずコンタクトを取っていました。。。）
しかし、折り紙では星箱しか折れないほどの不器用な私が紙飛行機を飛ばすと、恩師のようにうまく飛ばなくて…
試行錯誤を重ねて、
不器用な私みたいなかたも楽しめるような予感がするまでになるように
この日は“300機の飛行機”が高い天井を舞う予定です。
冷房のある広いスタジオでお待ちしておりますね。
1家族 1つ 折り方レシピと折り紙付きです
ご興味のある方は
お気軽にご連絡くださいね
会員さんはいつも通りお待ちしております
お時間が異なりますのでご注意くださいね。
下記ご案内です。
ボディバランスエクササイズ・ウォーキングレッスンも行います
早めにいらっしゃれる方はぜひお越しいただきお手伝いくださると助かります＾＾
●日時：8月23日 金曜日 10:00-11:30頃
●場所：朝霞市産業文化センター3階ホール（朝霞台・北朝霞より徒歩5分/埼玉県朝霞市大字浜崎６６９－１）
●持ち物：エクササイズマット、フェイスタオル、靴下（履いてきたものでOK）、水分補給のための飲み物（水がマスト・自販機あり）、動きやすい服装（更衣室あり）
●内容：ボディバランスエクササイズ、ウォーキング、フットトリートメント、紙飛行機飛ばしなど
●連絡先：080-6703-0039
※何かございましたら些細なことでもご遠慮なくご連絡くださいね。
〜HiROEからのお知らせ〜
女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のプログラム・講演をしています。
これからも女性活躍の時代。男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を。
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
▶︎HiROE（星名弘恵）活動などについて
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