『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
「妊娠前からポスト更年期の女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくりの全国活動をしています。
ご覧いただきありがとうございます、ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリスト HiROE (星名弘恵)です。
日本女性ウェルビーイング学会へ参加してきました
こちらの代表もNPO法人ちぇぶらの永田京子さんがしているのです。
がんばって〜！
NPO法人ちぇぶらの仲間と
全国各地にいて、それも各々のお忙しい方ばかりなので、なかなか皆さんと逢えないからこういう時間は嬉しいの。
女優の秋野暢子さんの健康美のお話と「脳と身体のスマイル体操」を伝授していただきました
とっても明るくて若々しく美しい女優さんです
秋野暢子さんが理事長を務める 「一般社団法人 0から100」の動画にもその様子が観られますよ。
そして、対馬ルリ子女性ライフクリニック院長・医学博士の対馬ルリ子先生によるお話
女性の健康問題は、ガンや妊娠出産ばかりではなく、避妊や中絶、暴力被害、更年期、メンタル、甲状腺やリウマチ膠原病、骨など、男性とは異なった特性があります。
また、ストレスや女性ホルモンの変動により複合的な心身の不調が生じやすい特性があります。
しかし、日本の医療はこれまで、男性中心の臓器医療であり、女性の健康特性に配慮してきませんでした。
女性が過ごしやすい日本になれば男性も過ごしやすくなる。
そんなお話をしてくださいました。
わたしにできること、改めて考える時間となりました。
ありがとうございました＾＾
明日HiROEは、朝霞市きたはら児童館へ参ります。（予約制）
楽しい時間にしましょう！！！
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女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のプログラム・講演をしています。
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これからも女性活躍の時代♥️
男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を🤝
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
綺麗のトリセツ執筆中*
