『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
女性の美と健康の追求がライフワーク
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE♪ (星名弘恵)です。
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE♪ (星名弘恵)です。
川越氷川神社・氷川会館の風景です。
本日2回目のブログ更新です
川越氷川神社のすぐそばでレッスンさせていただけることが有り難く。
川越へは毎月1回水曜日に伺っていますが
今回は変則で火曜日に
そして、いつもはマットエクササイズですが
椅子を使ったエクササイズとウォーキング
みなさんの歩き姿がとても美しかった
短時間でここまでか
っていうくらい美しく歩けるようなHiROE♪オリジナルプログラムなのです。ウォーキング指導力には自信があります。
っていうくらい美しく歩けるようなHiROE♪オリジナルプログラムなのです。ウォーキング指導力には自信があります。
直売所のズッキーニもこんなに大きくて120円
早速お夕飯に、早速1本まるまる美味しくいただきました。
次回は夏休み明けの9月ですね
1ヶ月あくのが『さみしい』とおっしゃってくれるメンバーさん、心に沁みました。そして、家でも実践続けます！と。
一言一言がお優しい川越の皆さまです。
ありがとうございます、感謝を込めて
HiROE♪へのご依頼・お問い合わせなどは
綺麗のトリセツ執筆中*
