子育てサークル「埼玉・朝霞 キャンディキッズ」さまへ、女性ホルモン講座をお届け! | 星名弘恵 「骨盤!姿勢!ウォーキング!タッチケア!妊娠前からポスト更年期の女性の健康美」

星名弘恵 「骨盤!姿勢!ウォーキング!タッチケア!妊娠前からポスト更年期の女性の健康美」

~星名弘恵 FutureStyle ~ 骨盤・姿勢・ウォーキング・更年期対策・タッチケア〜
【女性とベビーのボディバランス研究会 ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリスト HiROE】
妊娠前からポスト更年期までの女性の健康美をエクササイズと知識でサポート!


テーマ:
『WHOによる定義とは』
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)
 
 
女性の美と健康の追求がライフワーク
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE♪  (星名弘恵)です。


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ご参加いただきましてありがとうございましたラブラブ



ママも健やかに子育てが続けられるように、30.40代から知っておくと良いですね男の子女の子キラキラ



「人ごと」と思っているうちは、大切な人に寄り添えない!!
健康や情報が平等であってほしい。
そんな想いでお届けしました。



今日から踵をつけてつま先立ち続けましょっハイヒール



更年期症状や障害は遺伝はしませんグッド!
だからこそ、今から自分カラダケアを積極的にするかしないかが未来の自分をつくります。



私たちや社会の過剰医療費、過剰投薬料、経済損失がこれ以上増えないようにひらめき電球



みなさん、真剣に耳を傾け過ぎてくださり笑いが取れなかったのが反省汗
(わたしはお笑い芸人ではないけどね。)



ご感想で
ひらめき電球HiROE♪先生の講座はおもしろいから参加したとのメッセージもいただきました。
ひらめき電球本日はお忙しい中、とても楽しい講座をありがとうございました。
教われば教わるほど、先生も更年期真っ只中と言葉が信じられなくて、いずれ私も更年期を迎えた頃には先生の様に上手に乗り切れる様になりたいなと思いました。
ひらめき電球パートナーは弱音を吐かないで溜め込むタイプなので気にかけたいと思いました。



更年期には終わりがありますので、心配しずぎず、今からできることをコツコツと、運動・睡眠・食事に気をつけてくださいねニコニコ






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 ~Future Style by HiROE ♪~ 

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ベル綺麗のトリセツ執筆中*
 
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