1週間のトイレ時間564分 トイレ回数31回
1回当たりのトイレ時間 18分
1日当たりの歩数11,000歩
いつも、いいねコメント等ありがとうございます😊
自分が病気になった時を振り返ると、排便障害の情報が知りたく、ブロガー先輩の記事に助けられてたので、排便障害にまつわる話が中心です。
先週の平日は、無難に勤務できた。
土日の予定も色々あったが、無難に終える事ができた。
土曜の朝は前日のビールの影響か💩を出せ、午前は、今年から参加のカテゴリーO-60のサッカー試合に出場。昼食後トイレに念の為行き、預かった長女の孫の送迎を行い、午後は、息子の第一子誕生を控えベビーグッズの買い物をして、早めの回転寿司での夕食。自宅に戻る迄トイレに行かずに済む。
日曜も、朝のルーティンでトイレに行き、午前中からカテゴリー0-50のサッカー試合に出場。午後は、息子のサッカー試合の観戦。
トイレで、時間を変更する事なく、予定通り行う事ができた。
お腹を気にして、行動をセーブし、早めに切り上げる事もあったが、無難にできた。
手術前のように、好き勝手はできないものの、何とかなっている。術後2年を経過したが、これからの回復も期待したい。