1週間のトイレ時間515分トイレ回数26回
1回当たりのトイレ時間 20分
1日当たりの歩数 9,891歩
いつも、いいねコメント等ありがとうございます😊
自分が病気になった当時、排便障害の情報が知りたく、ブロガー先輩の記事に助けられました。排便障害と術後の体調記録が中心なので、苦手な方はスルーして下さい。
平日は、平均2.8回、17分、勤務中トイレが気になる事はなかった。
日中の💩は在宅勤務の水、日曜日のみ。
朝だけで済む日が3日あった😃
朝のトイレ後の感覚は平均72点。
土曜日の夜、鍋を沢山食べ過ぎたのか、11/1の日曜日はトータル9回のトイレ。
変調しない食べ物でも、食べ過ぎは駄目だという事を経験した。逆に考えると、食べ過ぎを恐れないくらいの食欲が出てきたのだろう。
11/1（日）に嫁の誕生日祝い。
前日に準備をし、当日も午前に買い物を済ませ、午後からサッカーの大会に出場。
試合は勝利するが、得失点差で決勝トーナメントには進めず。
試合を終え、16:09からお祝い会の開始。
9月にプレゼントしてもらった孫Tシャツを着て参加。
嫁へのプレゼントは、最終的に全員からとして、ドライヤーと健康的器具となりました。
長女中心にメッセージカードや飾り付けも行われ、本当にありがたい。
自分が作った何品かの料理も好評だった。
途中トイレで中座する事も多かったが、孫3名と大人7名が集合し、倖せな時間を過ごす事ができた。
今月2年ぶりの大腸カメラが控えているので、ドキドキだか、無事である事を祈りながら、
次は、三家族合同旅行を企画し、実行したい。