非二元|自分を見失わず幸福に生きる「技と知」 -82ページ目

非二元|自分を見失わず幸福に生きる「技と知」

より多くのお金を求めて働く貨幣経済の中で、自分らしく輝きながら、他者と共に幸福に生きる「技と知」を、ライフコーチの矢沢大輔が提案。

人間、生きてりゃ、ご機嫌な日もあるし、落ち込む日もある。

なのにフェイスブックを見ていると、ハッピーな毎日を過ごしてま~す!的な投稿が多くて、私もついついポジティブなことを書いてしまいがちになる。


でも、昨日は、かなり落ち込みましたな~。
一昨日の夜、丸の内の路上で、傍目も気にせず、とんでもないことをやらかし、その後も、丸の内のバーで、サイテーな話をえんえんと語り続け、家に帰ってからも、何を語り、何をやらかしたのかを鮮明に覚えていて、酔ったうえでの言動ではなく、すべてを覚えていることにショックを受け落ち込んだ。


お相手の方に、昨日、謝罪のメールを入れたところ、「皆既月食の前後には、いろいろ変わったことが起こるらしいですよ」と慰められる始末。


そういわれてみると、なんとなく月のせいのような気もするな。


「小人(しょうじん)は、何が都合の悪いことが起こった時、他人や環境のせいにする」と孔子は語ったが、私は小人でけっこうだね。


君子を目指すなんて、面白くもなんともないやい。

月のように、満ちる日もあれば、欠ける日もある。
ポジティブな日もあれば、ネガティブな日もある。

そんな人生を私はこれからも楽しみたいと思う。

矢沢大輔


追伸

ポジティブなことも、ネガティブなことも、あるがままに受け入れられるようになると、人生の流れが変わりはじめます。

http://goo.gl/TS93ee


追々伸

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先月の独演会で、アルツハイマー型認知症がどのようなプロセスを経て起こるかについて少しツッコんだ話しをした。


一般的に、脳は、何かに集中して、思考したり、作業したりしているときに、最も良く働いていると考えられている。


でも、実際には、集中とは反対の「瞑想状態」にある時、全脳的に活性化することが脳科学でもわかってきている。


集中状態にある時は、主に脳の前頭葉のあたりが活性化するが、瞑想状態にある時は、脳の神経線維が最も集まっている場所の血流量が増し、脳全体が活性化しはじめる。


そして、アルツハイマーというのは、神経線維が集まっているこの場所の線維が壊れ出すことからはじまる。


だから、何かに集中することも大事だけど、集中してばかりいると、脳の前頭葉ばかりが活性化して、神経回路の発火パターンが一定化してしまい、年齢とともに変わりゆく、周りの状況や自分の体の変化をありのままに受け入れられず、柔軟に対応できなくなってしまうこと。


それがアルツハイマーになる引き金にもなりえることをお話しした。


また、アルツハイマーにならないようにするためにも、今、自分の周りで何が起こっているのかを、一旦、あるがままに受け入れる「受容的な脳」を年齢とともに育んでいくことがとても重要であること。


そして、そのために、毎日、いつでもどこでも実践可能な瞑想のやり方もお伝えした。


何かが起こった時に、反応的にアクションを起こすのではなく、まずは出来事をあるがままに受けとめる=パッシブ(受容的)な脳の働きによって全体の状況をよく把握すること。
そのうえで最善と思える行動を起こしていくこと=アクティブ(能動的)な脳の働き。


パッシブ→アクティブ→パッシブ→アクティブ・・・

バランスのとれた脳の働きとは、この繰り返しであり、年齢とともにこういう脳の働かせ方ができるようになることを、「成熟」というんだろうなと、私も51歳になって少しわかるようになってきた。


アルツハイマーに関連するこちらの記事 もお読みください。


矢沢大輔


追伸

年齢とともに人生の豊かさを感じられるようになる脳を手に入れたい方は、こちらの講座 がオススメです。


追々伸

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先週末の、自分に最適のビジネスが見つかる「超速起業アドバンス 」は、めちゃくちゃ面白かったです。

そして、めちゃくちゃ頭を使いました。


講師である私の話を聴くセミナーではなく、他の参加者の特技、強みを聞き、短時間のうちに収益性を見込めるビジネスを提案しあう発想の場。


こういう環境に入ると、人というのは、たちまち本気モードに切り替わり、驚きのクリエイティブ能力を発揮しはじめることがよくわかり、あらためて場の設定の大切さを学ばせてもらいました。

参加いただいた皆さん、ありがとうございました。


矢沢大輔


追伸

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昨日、「超速起業アドバンス」が終わってから、参加者の皆さんと夕食を食べにいった。

そこで、私の日常の中で、どれだけありえないようなシンクロが起こり続けているかを話した。


そして、家に帰ってから、パソコンを見ると、一昨日から書きかけたまま放置されていたメルマガの原稿が目に入った。


100円を入れたら200円が出てくる自動販売機の話。

セミナーを終えたばかりで、酒も飲んでいたので、続きを書かずにそのまま放置して寝ることに。


そして、今朝、今日、会う約束をしていた人からメールが入った。
雨が激しいので日程を変更したいというメールだった。

そこには、どういうわけか、こんな文章が添えられていた。


今、自動販売機でトマトジュースを買おうと100円を入れたら、チャリンという音がしない。
おかしいなと思って、もう100円入れたら、お金が詰まっていることがわかって、結局あきらめたという話だった。


すみません、その販売機を詰まらせたのは、私です。
そう返信したら、「なんじゃそりゃー」という返事が返ってきた。


200円入れたら、0円になる自動販売機も世の中にあるんだなということがよくわかった。


そして、書きかけたメルマガの文章よりも先に、この文章をアップロードすることになった。


矢沢大輔


追伸
目に見える物質の世界でお金を使うと、お金が減ったように見えますが、目に見えないエネルギーの世界では、徳が増えていってます。
こういう話にご興味があるなら、こちらの講座 がオススメです。


追々伸

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サラリーマンをやりながら起業する。
会社員でありながら、ビジネスオーナーになる。
二股をかけているので、これをストラドリングといいます。


ストラドリングの良いところは、起業のリスクをゼロに抑えられること。
なんてったって、会社から給料をもらえているわけだから、起業したビジネスがこけても、食うに困ることはありません。


問題は、二股をかけている分、十分な時間を起業したビジネスにさけないこと。

そこで出番になるのがパートナーシップです。


たとえば、私の場合、マーケティングやコピーライティングの知識、スキルを持っています。


自分が得意とするスキルを活かして開業したはいいけれど、マーケティングの知識がなくて、お客さんを集められない。


そういう人は、私のような人をパートナーにすれば、自分の得意分野に集中できるようになるので、ストラドリングが可能になります。


これが「超速起業アドバンス」で私がやろうと思っていることです。


ビジネススクールでビジネスの勉強をしてから起業するのではなく、さっさと起業してお金を稼ぎながらビジネスについて学んでいく。


日本人の多くは「失敗」を嫌うため、起業に際しても万全の準備を整えてから起業しようとします。

しかし、どれだけビジネスのセオリーを学び、万全の準備を整えたとしても、あなたが選んだビジネスがうまくいくかどうかは、フタを開けてみるまでわかりません。


どれだけ緻密に準備をしていたとしても、ビジネスにおいては、不測の事態が必ず起こりえるのですから。

しかも、起業した直後に。


万全の準備が整ってから起業しようと思っている人は、いつまで経っても離陸ポイントを見逃し続け、起業できないものです。


石橋を叩きながら起業したい。


あなたがそう思っているなら、起業の準備に万全を期すのではなく、金銭的リスクを追わないストラドリングの方法を用いて起業したほうが、よっぽど確実に石橋を叩きながら前へ進めるものです。


今、日本の経済力が国際的に低迷しているのは、安定志向の日本人でも取り組めるような、リスクの少ない上に実践的なストラドリングのような起業法が紹介されていないからだと私は感じています。


そこで、私はストラドリングを実践するセミナーを明日からはじめます。

そして、これは私にとってのあらたな起業でもあります。


矢沢大輔


追伸

自分の持っているスキルを、どのように活かせば、キャッシュに変えられるかが明確になる明日の超速起業アドバンス には、スゴイ人が参加してくださるので、私も明日がやってくるのがとても楽しみです。


追々伸

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NLPのリチャード・ボルスタッド先生とは、この2年、お会いしていません。


先週末、私の超速勉強法に参加いただいた山口県在住の林さんから、今年、京都で開かれたボルスタッド先生のセミナーに参加された時のことを聞いて、とてもうれしくなりました。


林さんの話によると、ボルスタッド先生は、NLPの技法を使って記憶する方法を説明した後、私の著書「記憶できる読書術 」を記憶のための参考文献としてご紹介してくださっていたそうです。


リチャード先生は、いつも私のことを、「バブーさん」と読んでくださるのですが、私の本を紹介するときには、「ヤザワさん」と呼んでくださっていたことも、林さんから聞きました。


直接、その声を聞いたわけではありませんが、リチャード先生が微笑みながら「ヤザワさん」と言っている声が、私の耳に確かに聴こえてきて、とても懐かしく感じました。


リチャード先生にお会いしなければ、私はおそらく今の講師の仕事をやっていなかっただろうと思います。

それくらい、講師の仕事というものが素敵だなと思わせてくださったリチャード先生に、この場をかりて、あらためて、お礼を申し上げたいと思います。


リチャード先生。

先生は、私にとっての最高の教師です。

2年お会いしていなくても、先生はいつも私の心の中に一緒にいてくださり、いつもやさしく微笑みながら「バブーさん」と声をかけて、励ましてくださっています。

教師としての最高のあり方を私に教えてくださり、ありがとうございます。


いつまでもお元気で、世界中に、インナースマイルの微笑みを広げていってください。



追伸

矢沢大輔の記憶術セミナー は、10月11日・12日、東京で。18日・19日、大阪で開催します。

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青信号で信号を渡ろうとしていませんか?
信号が青になったからといって、歩きはじめたら危ないですよ。


青信号で渡るというのは、交通ルールの決まりに過ぎません。
どこかの誰かが決めた概念上の、言葉上のお約束に過ぎません。


ルールで決められているからといって、信号が青になった途端に交差点を渡っちゃダメですよ。

信号が変わって、ちゃんと車が止まったかを確認してください。
自分の目で現実の状況を確認してから、信号を渡ってください。


「今ここ」にいるとは、そういうことです。


信号だけを見て渡りはじめるのは、今この瞬間の現実にいない状態。
概念上のルールに囚われてウワの空。

心ここにあらずの状態です。

「今この瞬間」の現実は、刻一刻と変わりつつあります。


信号が変わったことに気づかず、信号無視して突っ込んでくる運転手だって、実際にいるんですから、気をつけてください。


「交通ルールを守らない人間がけしからん」といってるだけの次元にとどまらず、実際に、人はうっかりするもんなんですから、ちゃんと、今この瞬間の現実、今、何が起こっているかに気づいていてくださいね。


でないと、肉体感覚は、今ここの現実に触れているわけですから、けっこう痛い目にあいますよ。


そして、これは信号を渡る時に限った話ではありません。

人生であなたが渡るであろう、幾つもの人生の交差点における話でもあります。


これは、偉い人が言ってたことだから間違いない。

あの人の言う通りにやっていたら、安全。


そんなふうに妄信していると、現実の変化に対応しきれなくなりますから、気をつけてください。


現実はいつも、人間が決めたルールや常識の範囲内におさまるほど、縮こまり、静止してはいないのですから・・・


矢沢大輔

追伸
あなたが既に持っているスキルは、経営者がしぶしぶ支払う平均的賃金よりも、現実的にははるかに価値があります。

あなたは自分の価値に値する給料を受け取っているのではなく、取り決めに従った給料を受け取っているにすぎません。

自分の持っているスキルを活かして、お金を稼ぎたいなら、こちらの講座 がオススメです。


追々伸

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今日は三冊の単行本を読み切りました。
それぞれ2回ずつ読みました。
明日も同じ三冊の本を2回ずつ読み、明後日も同じことを繰り返します。


超速勉強法やアクティブブレイン読書法でもお伝えしている本の読み方ですが、本や教材の内容を限られた期間内に記憶するなら、これを超えられる学習法、読書法は今のところ、在しません。


成績の違いは、頭の良さではなく、学習の仕方によって、ほぼ90%決まってしまいます。


でも、こんなことは、司法試験などに合格する人達であれば、既に知っていることです。


では、この学習の方法論を、ビジネスを立ち上げるとき、つまり起業するときに当てはめたらどうなるのか?

私の関心は、今、そこに移行しつつあります。


矢沢大輔


追伸

・今週末の土曜は、自分に最適のビジネスが見つかる「超速起業アドバンス 」を開催します。

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先週、お祝いの席の予約が入っていなかった騒動 をブログに投稿したら、アクセス者数が2,200人を超えました。

一つの記事の投稿で、アクセス者数が突然10倍に跳ね上がり、かなり驚いています。


なぜ、アクセス者数が2倍でも3倍でもなく、いきなり一桁多い10倍に跳ね上がったのか?


自分でもその理由をつかみきれていないのですが、「文章の内容次第でこんなにアクセス数を伸ばせるものなのか」と、あらためて気づかされたことは確かです。


逆にいえば、ふだん、読まれもしないような内容の文章を、どれだけ書き続けてきたかということ。


そういう意味で、先日のアクセス数の増加は、私の意識を大きく変えてくれる、よいきっかけとなりました。


元コピーライターであり、20年近く文章を書く仕事に携わってきたにもかかわらず、文章の書き方を誰よりも理解しているつもりでいたのに、実は、わかっていませんでした。

プロとして文章を書いてきたにもかかわらず、心のどこかで、文章の力を疑っていたのかもしれません。


しかし、今回のアクセス数のアップで、私は確信しました。


文章には、自分の予想をはるかに超える桁外れの力がある。

そのパワーを炸裂させるも、させないも自分次第。


そう思うと、自分の内側からもの凄いパワーが湧きあがってきていることを、今、感じています。

コピーライター時代よりも、そのパワーを強く、感じています。


・集客できるWebコピーライティングの書き方を学びたい方は、こちらの講座 がオススメです。

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昨夜、予約したはずのお祝いの席の予約が入ってなくて大騒動になったことを、アメブロに投稿したところ、18時~24時までの間に1000人以上の方が訪問くださり、過去最高のアクセス数となりました。


また、facebookにもたくさんの「いいね!」をいただいたのですが、今回、いいね!をくださった方の多くが、私の友達ではなく、フォローをいただいている方々で、たくさんの方に昨日の記事を読んでいただき、共感いただけたことを本当にうれしく感じています。

書いてよかったです。
あんなに素敵な夜は、一生にそう何度もあることではないので、毎日、同じようなことを書けるわけではないですが、神の存在を間近に感じられた一夜でした。

そして、すべての人を幸せにできる愛というものが自分の中に確かにあることを確信できた日でもありました。
お読みいただいた皆さん、ありがとうございました。
これからも、コツコツ書き続けていきます。


・昨日の投稿記事、まだ、お読みになっていない方は、こちらで お読みいただけます。


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