ラクになろうとして苦悩を深める悪循環 | 非二元|自分を見失わず幸福に生きる「技と知」

非二元|自分を見失わず幸福に生きる「技と知」

より多くのお金を求めて働く貨幣経済の中で、自分らしく輝きながら、他者と共に幸福に生きる「技と知」を、ライフコーチの矢沢大輔が提案。

今日は福井県の女性と電話で非二元(ノンデュアリティ)のセッションをやりました。

 
彼女は、非二元とは何かがわかれば、不安がなくなってラクになれると考え、この1ヶ月、家に引きこもりがちになり、非二元に関する文章やYouTubeを見続けていたことを打ち明けてくれました。
 
「自分には今わからないことがあり、時間をかけて何かがわかるようになったらラクになれる」というその考えは、本当だろうか?
 
という問いかけから、セッションをはじめていきました。
 
この考えが、もし、間違いないものなら、これからも家の中に引きこもって、いろんな文章を読んだり、映像を見続けれていれば、ラクになれるんだろうけど、なぜ、そうなれば、ラクになれると知っているんだろう?
 
そう問われて、彼女は、自分がやっていることのおかしさに、だんだん気づきはじめていきました。
 
その後、頭の中に浮かんでくる考えも記憶も、自分が考え出したものではないことがはっきりし出すと、彼女は、家に引きこもって何かをわかろうとしていたそのマインドの動きそのものが、ラクになれるどころか逆に苦しみを長引かせるものであったことに気がつき、笑いだしました。
 
そして、電話を切る前に、「これから外に出て、青空もそよ風も田んぼも、道を歩いている足の動きも、すべて最新の生命の現れであること、そして単独で存在しているものなど何もないことを確かめて来てね」と声をかけると、「これから外に出るのがとても楽しみです」と笑いながら答えてくれたので、セッションを終えました。
 
お知らせ
非二元(ノンデュアリティ)は、考えてわかるような概念ではなく、日々、現れでてきている神秘そのものです。
この神秘さを日々感じながら生きるのに、なんの努力もいりません。
興味のある方は、ノンデュアリティのプライベートセッションをお受けください。

 

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