友達と約三ヶ月ぶりのコストコ

空いてたわ〜
前回も狙った日に行ったので
混んでるコストコ知らないわ〜
買うものは決まっていて
ベーグル
友達と約三ヶ月ぶりのコストコ

空いてたわ〜
前回も狙った日に行ったので
混んでるコストコ知らないわ〜
買うものは決まっていて
ベーグル
もうすぐ11月
終わりますね〜
ビックリ。。
今朝はジム行かず
近所ウオーキング
30分くらい

朝ジム
8時なのに
もう4人
むむむー
最近、朝も
混み始めてきたなあ〜



入室の際、アプリがうまくいかなくて、スタッフいたので開けてもらえたんだけど
質問してたら、今日は予約がびっしりなので、対応できない、
本社にSNSからしてください、と言われました。
端折りますが、スタッフの対応は間違ってはいない。
ただ言い方ね〜とは思ってモヤモヤ。
先日のマッサージ
いつもと違う先輩スタッフ
彼女は自分のダイエットの話をして、私の話を聞いて、●●じゃないんですか?
の聞き方よ
と詳しく何、話したかは忘れましたがその時もチラリと何かしら頭をかすめた。
まあそんなこと日常ではよくあることですねん
でも私の周りでは実は
あまりないですねん
ま、ささいな事なので
そんなことで引っかかっていては仕方ない。
言葉って大事。
自分も気をつけよう〜
帰宅
シャワー
ブランチ

久しぶりにイベント梯子
数カ月ぶりに会った知人が
痩せた???
と。
ほんとに痩せたなら
嬉しいんだけど😆
最近のテクニックとして
以下を身に着けたのだよ
・頬、顎肉を落とす
具体的にはむくみや凝り固まった肉をほぐし、柔らかくすることで血流がよくなり、リフトアップなどの効果が。
あったのだろう!!
あとは服装
白って黒より
意外に痩せて見えることに
気づいた私😆
黒の丈長Aラインのワンピースにアイボリーのニット上着+ピンクのキャップ
イベント梯子して忙しかったけど会いたい人たちに会えて有意義な1日でした。