<ペナン>ハッピーアワーの後の夕飯。最大ミッションは体重の維持 | マレーシアと日本で。夫婦円満◎家内安全

マレーシアと日本で。夫婦円満◎家内安全

マレーシア華人男性と2007年国際結婚のアラフィフ主婦。
2022年9月から東南アジア・マレーシアで生活中。

異国で美味しく安全に、そして経済的に。

“わたし”をもっと大切に、
もっと幸せに、を最優先で
一生涯のパートナーと楽しく過ごしています。

3泊4日滞在した

『シャングリ・ラ ラササヤン』は、

🍴朝ビュッフェ

🫖午後アフタヌーンティー

🍾夕方軽食&アルコール

無料で提供されるんよ。

それなのに、嗚呼、それなのに。

 

夕飯は別腹よう

 

前回の教訓から

夕方のハッピーアワーだけじゃ

胃袋は満たされないって

実感したけんね。

 

痩せ我慢はせずに

ハッピーアワーで🥂乾杯したあとは

ホテルを出て、近所のコピティアムで

がっつり、真剣に『夕食』

Long Beach Cafe

ここに来ると

同じホテルに滞在しとっての

他の宿泊客の姿をちらほら

見かけるんよもぐもぐ

 

Long Beach Cafe

 

 あら、奥さまもー?!

と、心の中で声をかけるもぐもぐ

 

Long Beach Cafe

ハッピーアワーに

スパークリングワインを

いただいてきたくせに

🍺ビールでかんぱーい

うえーい🍺

 

フードコートをぐるっと見渡して

Long Beach Cafe

海鮮グリルのお店がある!

Long Beach Cafe

しかもエイがある✨✨

 

エイのグリル

Long Beach Cafe
酸っぱ辛いソースが美味✨
 

 

そのお隣も海鮮

Long Beach Cafe

このお店の店員さんが

可愛かったんよ!

やっぱり、可愛い店員さんから

買いたいけんね

 

鶏肉の唐揚げ

Long Beach Cafe

店員さん可愛さに頼んだけど

お味はイマイチじゃったらしい

(夫談)

 

o☆●●☆*:..。o☆●

 

で。
この二日後にもまた
性懲りもなくやってきましてね。

 

さすがに連日

同じメニューは

頼まんよ✨

 

連日は頼まんけど

一年前と同じメニューではあるよ…

Long Beach Cafe
↑2024年5月
 
Long Beach Cafe

 

 

牡蠣の卵炒め

Long Beach Cafe

 

Long Beach Cafe

↑約1年前↑RM12(≒365円)が

2024年はRM16(≒512円)。

 

円安は仕方ないにしても

マレーシアリンギットにして

30%の値上げ~

 

 

チャークイティオ

Long Beach Cafe
 

Long Beach Cafe

↑約1年前↑RM8(≒240円)が

2024年はRM9(≒288円)

 

味よりも値上げに衝撃。

 

衝撃ついでに

鶏手羽先グリル

Long Beach Cafe

 

Long Beach Cafe

ビール🍺が欲しくなるねー

 

揚げ春巻き

Long Beach Cafe
 
Long Beach Cafe

バナナのフリッターに引き続き

ちょっと絵面がね…

ごめんなさいね、

…写真撮るのが下手で…

 

味は、よかったんよ。

お値段もお手頃だったし✨

けど、あくまでもスナックの位置づけで

お腹は太らん感じじゃったー。

 

o☆●●☆*:..。o☆●

 

シャングリ・ラ ラササヤンの
わたしたちが滞在した部屋には
ありがたいことに体重計があってね。
さらに
ホテルのジムにも
体重計があってね。
毎日体重を測りながら
自分の食べ過ぎを制御したよ(これでも)
 
长园美食中心/Long Beach Cafe

+60 1 6422-2113

06:00 PM - 12:00 AM

 

タイガービール瓶 RM20.5(≒656円)

エイのBBQ  RM45(≒1,440円)

鶏肉の唐揚げ RM18(≒576円)

海南"揚"春巻 RM5(≒160円)

炒粿條/Char kway teow RM9(≒288円)

蠔煎/Fried oyster RM16(≒512円)

手羽先のグリル RM7(≒224円)