プロの手を借りながら、セルフケアの心がけ。 | マレーシアと日本で。夫婦円満◎家内安全

マレーシアと日本で。夫婦円満◎家内安全

マレーシア華人男性と2007年国際結婚のアラフィフ主婦。
2022年9月から東南アジア・マレーシアで生活中。

異国で美味しく安全に、そして経済的に。

“わたし”をもっと大切に、
もっと幸せに、を最優先で
一生涯のパートナーと楽しく過ごしています。

マレーシアには、マッサージやさんが、かなりある。

 

技術も店舗数も、タイほどではないかもしれないけれど、少なくとも東広島より断然に多い。

 

 

ここ最近で行ったのは、近所のイオンビッグにある『MANJAKAKI

 
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ディスプレイに象の置物があると、短絡的に「タイ」と思い込んでしまうのだけれども…
 
内装と、“SPA/スパ”というサブタイトル?からしてバリスタイルかしら…。
 
詳しく見てみよう、とお店のホームページにアクセスするも…マレー語で意味がわからない…。

 

👣フットリフレクソロジー

RM50/1時間. RM73/1時間半

👣フットリフレクソロジー+肩+背中

RM60/1時間. RM85/1時間半

手ボディスクラブ

RM75/1時間

👣フットスクラブ

RM35/30分

 

お値段は、わがやご近所の平均的な市場価格。

 

ちなみに…何気に『Spa』という概念・定義をよく知らなかったので、この機会に調べてみました。

Spaとは:美と健康の維持・回復・増進を目的として、 温泉・水浴をベースに、くつろぎと癒しの環境と、様々な施設や 療法などを総合的に提供する施設(ISPA:International Spa Associationの定義より)

 

ご存じ『Reflexology/リフレクソロジー』も蛇足ながら…。

 

Reflexology/リフレクソロジーとは:reflex(反射)と-ology(学や論の意味を表す名詞を作る接尾辞)を合わせた造語であるとの説が有力とされる。日本語では反射療法(はんしゃりょうほう)とも訳され、主に足の裏の特定部位(=反射区)を押せば体の特定部位に変化が起こるという疑似科学の考えに基づき、疲労の改善などをはかる代替療法である。

リフレクソロジー(反射療法)の反射区は足の裏の他に、掌や、一時期たいへんにブームになった耳、顔、頭部などにもあるらしく。つくづくと、ヒトの身体ってとても神秘的キラキラ

 

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マレーシアに来てから、『MANJAKAKI 』を含めて『大将/Taijo』、『温心』、『BAREFOOT REFLEXOLOGY』に連れて行ってもらって、どのお店もそれぞれの良さ・特色があるもんだなぁと感じるわけですが。

 
※画像お借りしました

 

 

どこでどんな施術を受けるにしても、自分の身体を委ねる。そして、技を盗むにやりのが肝要。

 

そんなに毎週毎週マッサージに通えるわけでもないので。そうなるとボディメンテナンスのメインはセルフケア。

 

プロに触ってもらって感じた、痛みや滞りの部位を、自分自身でほぐしてあげる。

 

ただし、気持ちよすぎて眠ってしまった場合は覚えて帰れないのだけれども…(あるある)。

 

 

 

 

MANJAKAKI AEON BiG Subang Jaya

23, Jalan SS 15/2A, Subang Jaya,
Selangor, Malaysia, 47500
10:00 AM - 10:00 PM
Phone: +60 3-5637 3299

 

温心休闲中心/Wan Hsing Reflexology
A2 & A3, Jalan SS 15/4D, Subang Jaya, 

Selangor, Malaysia, 47500
11:00 AM - 01:00 AM
Phone: +60 3-5633 9663

 

BAREFOOT REFLEXOLOGY
No.10, Jalan SS 15/4, Subang Jaya, 

Selangor, Malaysia, 47500
Phone: +60 3-5612 6122