心屋認定カウンセラーのふたばです。
先週日曜日、2ヵ月ぶりに東京Beトレに参加してきました。
ちょっと寝不足で、寝ちゃうかものリスクを抱えながら。
テーマは 『恥をかく』。
人目を気にするところから、「恥ずかしい」という感情が生まれる。
「恥ずかしい」って自分の中の気持ち。
だから、自分でどうにかするしかない。
恥ずかしい
人目が気になる
そういう理由でまだやっていないことは？
ふと思う事は、神様からのメッセージ。
日々のちっちゃな「ふと」思うやりたい事を叶えずして、おっきいやりたい事は叶えられない。
お金がかかろうが
人に迷惑かけようが
思ってしまったものはしょうがない。
それを叶えてあげる。
日々「ふと」思う事は流れていくから、書き留めておくといい。
新しことにチャレンジするという事は、失敗するということ（つまりは恥をかくこと）。
安全地帯の外に楽しいことはある。
恥をかく
損をする
お金が無くなる
それを理由に「ふと」思ったやりたい事をやらない
という事を止める。
*****
私、恥をかくの嫌い。
凄くイヤ。
できれば恥をかきたくない。
だから
できる事だけ、できそうだと思う事だけをやってきた。
ちょっと無理かも、ちょっと難しいかも、っていう事はやらないできた。
なんだか人目に付きそうなことも、やらないできた。
たとえ咄嗟に「やりたい！」と思った事であっても。
結果、心屋に出逢った。笑
そう考えると、私の最大のパターン崩しは、「恥をかく」ことなのかもしれない。
私の分厚い殻は、「恥じる気持ち」で出来ているのかもしれない。
やりたい事をやるためにやりたくない事をやる
って言われてるけど、私の場合は「恥をかく」ことなんだろうな。
やりたい事を恥をかかない程度にやったとしても、結局満足できない、って今なら分かる。
あーーーーーー！
もっと若いうちにいっぱい恥かいておけば良かったー！
「恥をかく」免疫つけておけば良かったー！
と嘆いても何も変わらないので、2019年、ドキドキしながら、私も恥をかいていこうと思います。
恥を晒すということを、仁さんが身をもって教えてくれた、新しい言霊おみくじに勇気をもらいながら。
みんなに引いてくれた1枚。
何が恥かは買って見てみて〜
恥知らずイエ～イ ！
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今回は特別なBeトレでした。
師匠である志緒村亜希子さん（アッコさん）がオープニングアクトを務めるから！
席取りも気合を入れて、狙うは2階席の一番前。
広々使える２階が好きなんですー。
アッコさんに見つけてもらえるよう、目立つオレンジ色のセーターを着て行きました。
4年ぶりというアッコさんのオープニングアクト。
ちょっとタイミングが計りづらかったけど、
「アッコさーーん！！」
って叫びました、2階から手を振りながら。
以前の私は、人目を気にしてこんな事できなかったなぁ...
アッコさんはいつも、自身が体感したこと、感じたことを、熱く丁寧に話してくれます。
時に脱線もするけど（笑）、私はとにかく、アッコさんの“熱さ”が大好きなんです。
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後半は、同期ハピえみ♡が、ここしばらく続く1人コントを解明すべく、仁さんに質問しました。
1階席に座ったラッコ55は、積極的にサポート。
2階席のラッコ55は、その様子を生暖かく見守っていました。
仁さんのカウンセリングは、凄く丁寧でした。
凄く凄く優しかったです。
1階席のラッコ55はみんな泣いていたけど、2階席のラッコ55は誰も泣いていなかった、とその温度差をアッコさんに笑われました。
まあ、写真撮ったりしてたしね。笑
実際、私は極めて冷静にやり取りを聞いていました。
1人コントの様子を知っていたので、私なりの見解というか、先入観を持って話を聞いていたからかもしれません。
なんだか優しくない自分を実感した、今年最初のBeトレでした。
あ、睡魔にも襲われましたー。
２０１９年１月３０日（水） １１：００～１３：００
お申し込みはコチラ ２０１９年２月１２日（火） １９：００～２１：００
お申し込みはコチラ ２０１９年２月２５日（月） １９：００～２１：００
お申し込みはコチラ
千代田区かがやきプラザにて
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オープンカウンセリングとは
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