日本に住んでるアメリカ人の今夜の食事メニュー -4ページ目

Soup and salad dinner

Soup and Salad dinner

A simple dinner with a yummy dessert

A simple menu designed for the perfect husband,

who is there for me when I need it most!

Green salad with organic tomatoes

Flavored with sea salt and yuzu lime dressing

Pumpkin chicken stew

Home-cooking flavor

*Tastes great spooned over freshly cooked rice

Organic multi-grain brown rice

(optional depending on your carb craving)

Fruit salad and home-made cake

Salad of organic apple, persimmon, blueberry, apricot, and raisons

*topped with cinnamon and brown sugar

Home-made vanilla cinnamon cake

I love veggies dinner

I love VEGGIES! DINNER

Prepared with fresh autumn vegetables

To start:

Small Avocado Tempation

Organic avocado and tomato, topped with cottage cheese and ground black sesame

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Followed by

Warm salad of 11 vegetables

Flavored with yuzu-kosho, Ishigaki Island salt and lemon

Home-made miso soup

With daikon, carrot, shimeji mushrooms and a hint of sliced beef

Sukiyaki style wagyu

Simmered with shirataki noodles and momen tofu

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Served with:

Genmai

Natural multi-grain brown rice

October 11, 2006

Prepared with love by Mrs. Sims

サルサ魚、和牛、なすとトマトタイカレー、ズキーニーえのきカレーいため


メニュー

平目魚(Sole Fish)サルサ付け

和牛のグリーンカレー

ズキーニーとえのきのカレー味玉子焼き







作り方:

Sole Fish 平目魚サルサつけ

材料

骨なしの白魚(平目は美味しい)2個

日本酒少々

コショ塩

レタス

スーパーで買ったサルサ(メキシカン料理で使う絡めのトマト野菜ソース)



魚をオイル(私はぶどうオイルを使いました)とコショ塩でフライパンで焼きます

やきあがったら余分の水分やオイルを捨ててください。

日本酒をちょっと入れます。(魚くさいにおいや味を消すため)

1分たったら酒の残りを捨てます。


サラダ葉っぱをオサラの上に乗せて、魚をその上にのけます。

スーパーで買った好みのサルサをかけて出来上がり。超美味しい。




グリーンカレ

材料

タイカレーの元

ココナッツミルク

なす二個

トマト一個

Raison(干しぶどう)又はきざんだりんご

お好みでコショ塩


タイカレーの元を使いました。

オイルをフライパンに入れてカレーの元を入れます。そしてココナッツミルクを入れます。

まぜてください。

細かく切った和牛となす、トマトとRaison(干しぶどう)を入れます。

10分くらいチュウで煮込みます。

ご飯を写真のように準備してください(ピーナツ、レイゾン(干しぶどう)とココナッツフレイクをのせました)

カレーをボウルに入れて後でご飯の上にかけてください。





ズキーニーカレー炒め

材料

ズキーニー2個

えのき1パック

卵一個

塩コショ

カレーのパウダー


ズキーニーとえのきをオリーブオイルでいためます。塩コショを少々つけます。カレーパウダーをかけます。

やわらかくなるまでいためます。最後に卵を入れます。

出来上がり。

大好評でした。

上にハーブを載せるとよりきれいに見えます。



15分で出来上がり。私のオリジナルレシピーはレストランより美味しいよ。


出来上がり!