自灯明 | 広島 生きづらさからの自由 わたしからの自由 ゼロøセラピー&青空禅|伊東充隆医師講座広島主催

広島 生きづらさからの自由 わたしからの自由 ゼロøセラピー&青空禅|伊東充隆医師講座広島主催

「シンプルな幸せ」は、誰にでもいつでも、開かれています。
それを実感するには、複雑になった自分を見きり、ゆだねることです。「今までと全く違った視点から」そのプロセスを歩んで行くことをサポートします。

●自灯明

 

 

ブログにお越しくださり、ありがとうございます。坂本範子です。

 

 

 

 

 

なんの概念もなく

目の前の現実に光をあてて

曇りなく明晰に

見ることが出来ているか。

 

 

 

「自灯明」をそんな風に捉えて

活用するのもいい。

 

 

 

日常の生活の中における

霧のように心地悪かった感覚が

くもりなくすうっと晴れていくだろう。

 

 

 

それになれて来たら

こんどは、こんな風に活用するのもいい。

 

 

 

この光はどこからやってくるのか。

この光は、何なのか・・・。

 

 

 

 

■自灯明の光のありか。

伊東充隆医師の青空禅塾は5月19日13時より開催です。