目の前に展開されている「いまここ」は | 広島 生きづらさからの自由 わたしからの自由 ゼロøセラピー&青空禅|伊東充隆医師講座広島主催

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「シンプルな幸せ」は、誰にでもいつでも、開かれています。
それを実感するには、複雑になった自分を見きり、ゆだねることです。「今までと全く違った視点から」そのプロセスを歩んで行くことをサポートします。

●目の前に展開されている「いまここ」は

 

 


ブログにおこしくださり、ありがとうございます。坂本範子です。

 

 

 

 

 

色が現れる手前に

光があるように

 

 

 

目の前の時空上の「今ここ」が現れる手前に

それをうみだす、本当の「今ここ」がある。

 

 

 

だから、目の前に展開している「今ここ」に軸をおいてしまっているなら

全くすべてがずれて行ってしまう。

 

 

 

とはいえ、本当の「今ここ」は

全く隠れたことのなく、

たったいまもある。

 

 

 

だから、

いま自分が認識している「今ここ」が

何処を指しているのかに、静かに意識を向けて

確認してみることから始めてみるといい。

 

 

 

そして、そのことに、精妙に

ただ気づいているだけでいい。

なにもしないで、沈黙がいい。

 

 

 

あとは、青空が明らかにしてくれる。

 

 

 

 

■本当の「いまここ」とは?

伊東充隆医師の青空禅塾は5月19日13時より開催です。

 

 

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。
坂本範子
 

 

 

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