7月に開催しました、

『第4回大人の遠足~大阪七福神巡り(前)』

 

後編を、9月に開催予定が、

緊急事態宣言延期のため、10月末に延期。

 

ほぼ2か月待って、やっと開催できました。

 

『第5回大人の遠足~大阪七福神巡り(後)』

の、総集編です。

 
 

今回も、絶好調のプロガイド

オールスター大阪ウォークの安藤さん

 

クイズ形式で、大阪を楽しく学べます。

 

 

 

もちろん、

ポスチャーウォーキングのプチレッスンもあり

 

 

歩いている途中には、

応援のゲキが飛ぶ(笑)

 

 

ひざ~~!

視線~~!!

後ろ~~!!!

 

 

この掛け声だけで、遠足終盤には、

皆さんかっこよく、歩けてます。

 

知識も得られて、

姿勢・歩き方もよくなる

大人の遠足は、ここだけ限定。

 

次回は2022年春を予定しています。

決まりましたら、こちらのブログで募集します。

お楽しみに。

 

 

 

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

最新のレッスン情報は↓↓↓こちら↓↓↓

 

講演・セミナーもご依頼も受け付け中

お問い合わせ》》》こちら

 


にほんブログ村 健康ブログ 姿勢・歩き方へ
にほんブログ村
ぽちっとお願いします