みなさま、こんにちは。

ポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。

 

【靴選び1】痛い靴を我慢して履いていませんか? 

【靴選び2】自分の足の正しいサイズ、知ってますか?

【靴選び3】左右足のサイズが違う時の靴選び

【靴選び4】靴の購入に最適な時間

【靴選び5】ぴったりな靴は重くて軽い

【靴選び6】一瞬で靴の安定を見分ける方法

【靴選び7】履いたら、鏡を見る前にすること

【靴選び8】靴との相性は、かかと3方向から確認

【靴選び9】かかとの次に大切な《ころし》

【靴選び10】あなたの足は、ギリシャ?エジプト?

【靴選び11】幅狭さんにはストラップ付がおススメ

【靴選び12】ヒールの高さと足の大きさ

 

ヒールの高さは何cmが見栄えが良い?

ヒールは女性の特権です。

キレイなヒールを履いて歩く時、その姿もキレイでいたいですよね?

 

『 何cmのヒールがキレイに見えますか?』

という質問も、良く受けます。

 

立っていて、キレイに見えるのは7~10の高いハイヒールです。

 

でも、ヒールを履いてずっと立っていますか?

ヒールを履いて歩きますよね?

 

なので、私は

歩いている時に、キレイに見えるヒールは何cm?』

と、自分でいただいた質問を解釈しています。

 

結論から言うと、これも

》》》足の為のヒールの高さと同じく、人それぞれです。

足の長さや歩き方にもよるからです。

ヒールの高さ

ヒールと一言で言っても、いろんな高さのものがあります。

 

 

1-2cmのものから、10-12cmのものまで。

形も、ピンヒールから、ある程度底面積のあるヒールまで。

 

ところで、

3cmヒールの靴を履いているときと、12cmヒールを履いているとき。

同じように歩いていますか?

ヒールをキレイに見せる歩き方

歩き方がキレイに見えるのは、

私は、ヒールの高さには関係ないと思っています。

 

キレイに見えるには、ヒールの高さよりも歩き方です。

 

ヒールの高さにより、歩き方も変えます。

このポイントを知っていると、ヒールで歩く姿に大きく差が出ます。

 

一番大きなポイント。

それは歩幅です。

 

低いヒールほど、歩幅をある程度大きくして歩くことができます。

ヒールが高くなればなるほど、

歩幅を大きくして歩くと、不格好になってしまいます。

ヒールの高さが高くなればなるほど、歩幅を狭くします。

ヒールで歩く時の方程式

ヒールで歩く時には、

この方程式を覚えておくとキレイに見えます。

 

ヒール高さ歩幅反比例

 

これが、ポイントです。

 

高いヒールほど、歩幅を意識的に小さくする

 

歩幅を意識することで、


 

 

● ぐらつきなく歩ける

● 転倒や、つまづきも無くなる

その上

● 見た目が綺麗

● 上品で美しく歩ける

 

この簡単なポイントで、ハイヒールでも、

綺麗に歩くことができるようになります。

ひざが伸びてこそ、キレイ

》》》こちらの歩きかかたの基本でもご紹介しましたが、

歩いている時にキレイに見えるポイントは、おひざです。

 

ずっとおひざが曲がったままだと、歩く姿はキレイに見えません。

 

特に、ヒールで歩く時こそです。

ヒールがある分、かかとの位置が地面から離れて不安定になります。

その不安定さを安定に変えるために、ひざをまげてしまうかたが多いです。

 

ひざが曲がらず歩ける高さ。
これが、歩いている時にキレイに見えるヒールの高さです。

いろんな高さを試してみてください。
あなたが、ひざを曲げずに歩けるヒールの高さは何cmですか?

 

 

次回は合わない靴のトラブルについてお伝えします。

 

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