ふるさわ指圧治療院アメーバブログ -2ページ目

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25Sep
- 新型コロナウイルス対策
  患者様により安心して施術を受けていただくにはどう改善したら良いか、ずっと頭を悩ませていました。悩んだ末にたどり着いた対策は、部屋を完全に2分割して患者様と施術者の頭を別々の部屋にくるようにし、各部屋に1台づつ換気扇を設置して、空気の出入りを独立させることです。今まででもセパレートカーテンを使用していましたので、お互いの頭はセパレートカーテンを境に同一側にならない仕組みになっていました。そこからさらに改善して、セパレートカーテンを全面に拡張して、出来るだけ空気の往来を減らすようにしました。こんな感じになりました。施術者から見ると上1/3は天井から透明ビニールカーテンを吊り下げています。向かって左半分はレースカーテンに透明ビニールカーテンを重ねた二重構造のカーテンを追加しました。これで全面セパレートカーテンで覆われました。患者様側から見るとセパレートカーテンから枕だけが出ている状態です。完全に空気の往来が無くなったわけではありませんが、かなり減らすことは出来ると思っています。そして患者様側の換気扇を追加しました。このサーキュレーターは小さく見えますが、かなりの風量が出ます。これでそれぞれ独立した換気システムが出来ました。これで満足することなく、まだまだ改善は続けていかなければなりません。より安心して施術を受けていただけるよう、頑張っていきたいと思っています。
11Sep
- New 短時間コースを追加致しました
  ずいぶん更新が途絶えてしまい申し訳ありません。皆様お元気にお過ごしでしょうか？ご無事でしょうか？足首回してますか？かかと固まっていませんか？私は今のところなんとか無事に元気に過ごしています！でも毎日感染しないように注意しながら生活していますので、常に緊張感があって気疲れしてしまいますね。私自身の行動範囲もかなり限定的になっています。出かけるとしてもせいぜいスーパーかホームセンターぐらいです。娯楽や息抜きにどこかへ出かけるなんてのも全くありません。ですから自分が思っている以上にストレスが溜まっている気がします。患者さんと制限なく世間話をしたり笑ったりして、そういうので自然と発散していたので、それが出来ないのはかなりきついです。こうして振り返ってみると、コロナが出現する前は楽しかったなあなんて時々思います。現在治療院内では基本的に会話を自粛して、筆談によるやりとりをメインとしています。世間を見渡してみると、会話の自粛まではあったとしても筆談までやっているのはほとんど無い気がします。時々私はやり過ぎなのでは？なんて考えたりもしますが、これから冬にかけては更に注意が必要ですから、やはり継続していかなければいけません。それから近況としては、ようやく私の骨盤形状の完成度が90％になりました。この半年間良いことが全くといっていいほど無かった中で、唯一良かった事です。固定概念が邪魔して軽視されてたある部分の重要性にやっと気付きました。長かった・・・ここにたどり着くまで32年もかかりました。この件についてはまた後日詳しく書きたいと思います。話は変わりまして、このたび施術コースとして　「短時間コース」　というのを新たに設けました。これは新型コロナウイルス対策として、必要最小限の施術を短時間で受けたいという患者さま向けとして追加致しました。もし私自身が患者さんの立場なら、どうして欲しいかな？と考えたら、やはり短時間というのは第一に浮かんできました。私自身のこだわりとして全身トータルで施術したいという思いがあり、正直なかなか踏ん切りがつかなかったのですが、とりあえず年末までの期間限定としてやってみることにしました。短時間コースでは基本的には、骨盤調整のみを行います。状態確認、効果確認程度の指圧はするかもしれませんが。ですから基本的には骨盤より下しか触れません。セパレートカーテンで仕切っている上、頭と頭の距離をある程度離せますので、よりリスクを減らせるでしょう。施術時間は不定です。（目安は15分ぐらいになると思います。）その日に出来る限りの骨盤調整を行って終了となります。ですから症状が軽く順調に骨盤調整が進めば早めに終わりますし、症状が重くて難航したら長めになります。ですから早めに終わったからといって、むやみに施術時間の調整をすることはありません。なお骨盤調整は骨盤の歪みを整える手技であるため、慰安要素はありませんので、あらかじめご了承ください。それから本コースでは私が関われる時間がごく短時間になってしまいますので、足首回しなどご自身で出来る努力を十分された上でご来院いただくと助かります。この先落ち着くまで長くなりそうですし、この辺りのタイミングで今一度骨盤を整えて、社会で闘える身体創りもしていかなければなりません。なかなかこのご時世ですから、施術を受けるのはハードルが高いかもしれませんが、短時間なら大丈夫そうという方は、よろしければ利用してみてください。
20Jun
- 一歩一歩
  昨日いよいよプロ野球が開幕しました。3～4月にかけては先が全く見えず、正直今シーズンの開幕は無理かもしれないと思っていました。無観客ながらも、こうしてプロ野球が観れる日常が戻ってきたのはとても嬉しい出来事です。また昨日からは県をまたいだ移動も解禁となりました。ワイドショーでは、コロナ以外の話題を取り上げる時間が増えてきました。テレビドラマの新作も徐々に再開されているようです。当初は新型コロナウィルスの存在自体が未知であったことから、全世界がかなり混乱した状態でした。現在でもまだワクチンが開発途中であることから、基本的には問題が解決していないことには変わりありません。しかしながら現在では押さえるべきポイントさえきちんと押さえれば、感染は防ぐことができることがわかってきました。その証拠として、2月から4月にかけては一旦クラスターが発生するとそれを食い止めるのが難しく、かなり広範囲に感染が拡大していました。それが現在では各自が感染予防に努め、自分が感染しない、そして周りに感染させないという意識が定着してきたため、感染の連鎖が起きにくくなっています。危険な行為としては、対面で食事をしながら会話をしたり、大声で歌ったり叫んだりすることが挙げられ、いずれも飛沫の発生率が高い行為です。飛沫の発生を極力抑え、換気を十分に行い、不特定多数が触るボタンやドアノブ、共用デスクやトイレなどはこまめに清掃・消毒することで、かなり感染リスクを抑えられることがわかってきました。この3～4ヶ月で随分と感染症との共存が上手に出来るようになりました。油断は禁物ですが、しっかりとソーシャルディスタンスを取り、手洗い、消毒、清掃をこまめにしながら、少しづつ娯楽を楽しめる日常が戻ってきました。全体的に少し心のゆとりが持てるようになってきたのではないでしょうか？当院でも新しい施術環境で再スタートを切り、少しづつ慣れてきたところです。ゴム手袋をはめての施術は滑りが悪く引っかかるため当初は戸惑いましたが、手ぬぐいを介在させることで上手く滑らせることが出来るようになりました。またセパレートカーテン導入により施術時の体勢を整えるのが難しくなりましたが、これも徐々に慣れてきました。清掃・消毒・洗濯はけっこう大変ではありますが、コツを掴んでいけば効率的にできるようになっていくでしょう。筆談によるコミュニケーションも、あらかじめ想定している内容をプリントアウトしてファイルにしていますので、わりとスムーズにやり取りが出来ています。また患者さんには症状のメモ書きを持参していただいていますので、症状確認がとてもスムーズに出来てとても助かっています。会話を自粛しているために近況がお聞き出来ないのが辛いところではありますが、何よりこの会話の自粛による感染対策が一番重要なポイントであるので、私は引き続きやり抜きたいと思っています。今はこうして普通に施術が出来ることをとても嬉しく思っています。また一歩一歩進んでいきたいと思います。
27May
- 営業再開
  当院は5/24（日）から営業を再開いたしました。営業自粛期間は実に3ヶ月間にも及びました。この間皆様には大変ご不便おかけして申し訳ありませんでした。私自身当初は暖かくなる春になれば収まるんじゃないか？と思っていましたが、収まるどころか感染拡大がどんどん進んでしまい、不安な毎日を送ってきました。正直もう再開は出来ないかもしれないと半分思っていました。5月に入った頃から、全国的に活動自粛の効果が現れはじめ、ようやく感染が収束に向かっていきました。政府の持続化給付金にも救われ、こうして営業再開できたことに感謝いたします。今世の中がこのコロナ禍に順応すべく、著しい変化を遂げています。あらゆる業界で独自の感染対策の工夫をして、この逆境を乗り越えようと必死です。どの業界も不要な所などありません。それぞれが世の中の誰かの役に立ってきました。コロナ自粛をしていると、誰しも自分の存在意義に疑問を持ってしまいがちです。自分は本当に必要な存在なのか？自分は社会に何も貢献出来ていないのでないか？自分に自信を失ってしまう人もいるでしょう。でもそれは現在の一時的なものなのです。音楽やスポーツに元気や勇気をもらったり、励まされてきた人々はたくさんいます。飲食店、映画館、旅館、ホテル、パチンコ店、スポーツクラブ・・・など、それぞれが国民の生活を豊かにし、貢献してきました。別に悪い所などひとつもないのです。なんとか政府の支援とそれぞれの創意工夫によって、この危機を乗り越えていけるように心から祈っています。当院でもこの3ヶ月でいろいろと対策を練って、治療院内の改造や、運営方法の検討を進めてまいりました。中でも、会話やあいさつは自粛し、筆談とジェスチャーでやり取りをするというのを、新しく導入しました。きっかけは、ニュースで理髪店の感染対策が紹介されていて、そこで会話を自粛しているというのを見たからです。やはりこれは妥協することなく、思い切って実行する必要があるなと思いました。振り返ってみると、今までクラスターが発生しているところでは、会話による飛沫が原因というのが多かったのです。今でも店に立ち寄ると、元気に　「いらっしゃいませ！」　と大きな声を張り上げている場面によく遭遇します。本来ならこれはとても良い事だったのですが、今はやってはいけない典型的な例ではないでしょうか？早くそれに気付いて、今の状況に合わせたやり方に軌道修正するべきだと思います。まだお一人だけですが、筆談とジェスチャーで実際にやり取りをしました。やってみると、意外と楽しいんですね。例えば海外に行ったときに、英語がしゃべれなくてもジェスチャーでなんとか伝わりますよね。話すのに比べて伝えるのが大変ですが、それだけに伝わったときに嬉しいのです。会話が出来ないのはとても寂しいですが、感染対策に最も大事なポイントになるので、皆様にもぜひ慣れていただきたいと思っています。飛沫対策セパレートカーテンも、飛沫対策として効果的というのを実感できました。その他いろいろと対策をしていますので、詳しくは公式ウェブサイトをご覧ください。
23Apr
- マイキャップ取付型フェイスシールド販売開始
  『フェイスシールド』　という物をご存知でしょうか？フェイスシールドとは、顔面を飛沫からガードする器具です。主に医療現場で使用されています。医師や看護師が感染予防のために、顔面を透明フィルムで保護している姿をニュースでご覧になったことがあるかもしれません。このフェイスシールドが防護服などと共に不足しているというニュース報道を見ました。それを見て、私にも何かお手伝いが出来ないかと考え、構想を練り始めました。治療院を2月末から自主休業を続けている関係上、それを補う目的でもあります。正直当院もこの自主休業で崖っぷちまで追い込まれました。現時点で『あん摩マッサージ指圧師』は、愛知県の休業要請対象に入っていませんので、協力金は入ってきませんし。最初はアイデアを思いつくも、自分自身で納得がいかずボツになってばかりでした。おそらくこれを開発している人達が共通して悩むポイントは、眼鏡をかけても使えるように、いかに顔の前にスペースを作るかということです。額にスポンジ状のパッドを当ててかさ上げして、その上に透明フィルムを重ねるというのがよく見かける形ですね。あとは帯状のバンドで鉢巻きのように、頭の周囲に巻き付けて固定しています。でもこの鉢巻きタイプは、下がってしまう欠点があるのです。下がって眼にかかってしまうと、前が見えなくなりますし、ズレを直しているうちに顔を触ってしまい、感染リスクが上がってしまうのです。下がらないようにきつく締めたら、今度は頭の締め付け圧迫感が強くて、痛くて痛くて長時間着けていられなくなります。この『かさ上げ』というのをシンプルに安く実現しようとすると、簡単そうで意外と難しかったのです。そんな中、かさ上げを実現するのに、ひさし付キャップ（野球帽）に取り付けたら、簡単じゃないかな？とふと思ったのです。とりあえず着けてみようと思って、適当にフィルムを切って当てがってみたら、意外といけることがわかりました。帽子に取り付けますので、着脱が簡単ですし、圧迫感は少ないし、安定性も想像以上にあってぶれにくい、いかにもフェイスシールドを着けています感もなく、日常的に着けても恥ずかしくない等、なかなか良いのではという手応えを感じました。なにより下がってこないというのが良いポイントですね。帽子を被っているわけですから、帽子がストッパーになって下がりにくいのです。また自分のお気に入りのキャップに取り付けられるというのが良いですね。もちろんひさし形状の制約はありますが、ひさしの曲げＲが緩やかであれば、たいてい取付可能だと思います。こうして完成したマイキャップ取付型フェイスシールドです。構成部品は、フェイスシールド板1枚とダブルクリップ3ケのみです。とてもシンプルですね。私は外出時に必ず着けていますが、これで不安感はだいぶ解消されました。扇風機「強」による送風試験の模様です。風が強い日でもわりと安定して被れます。単価は、450 円（税込、送料別）です。早速量産に入りました。現状70セット在庫が出来ました。一枚一枚手作業でカットし、バリ取りをして、石鹸水拭きをして、から拭きをして、袋詰めまでします。想定以上に手間と時間がかかります。一セット製作するのに30分ぐらいかかります。ただの透明フィルムなのに、資材調達から製作、梱包までの作業は結構大変です。とりあえず愛知県庁に50セット在庫があることはお伝えして連絡待ちです。果たして需要はあるのでしょうか？もしかしたら忙しくて連絡が無かったりして・・・自分自身では、なかなか良い製品が産まれたなあという手応えはあります。現時点で愛知県庁分を引いた残り20セットは販売可能です。詳しくは、当院ウェブサイトでご確認ください。宜しくお願い致します。スカイプでオンライン施術という需要はあるのでしょうか？スカイプで友達同士つなげて、オンライン飲み会が流行っているとの情報から思いつきました。もちろん私が施術をすることは出来ませんので、スカイプで私が教えながらセルフケアとして実施していただくという形になるかと思いますが・・・。今は漠然と考えているだけですが、なんとか形になれば良いのですが・・・
12Apr
- 緊急事態宣言
  4月7日に7都府県で緊急事態宣言が発出され、その後東海3県でも独自の緊急事態宣言が発出されました。その後休業要請をする業種について、東京都と政府の間ですり合わせが難航し、政府は２週間先まで休業要請を延期するよう東京都に要請しました。東京都は２週間もの長期間待つことは出来ないと判断し、4日後の4月11日から感染リスクの高い業種に対して休業要請をしました。現在のコロナウィルス感染状況を火事に例えるならば、ボヤが点々と発生していたレベルから、大火事へと移行している段階です。今まではボヤ程度でしたので、その都度消火出来ていましたが、あまりにも火事が広範囲に渡るようになり、消火が追いつかなくなっている状態です。火事は目に見えますので、事の重大性が伝わりやすいのですが、ウィルスというのは目に見えないだけに、緊急事態と感じにくいものです。想像してみて下さい。そこら中で大火事が発生し、消防車のサイレンがずっと鳴り響いている状況で、今から２週間対策を考えますので待っていて下さいというのが通用するでしょうか？ウィルスだからわかりにくいだけで、起こっている事はそれ位の緊急事態なのです。緊急事態宣言が出されたものの、あまりにも緩過ぎる規制のため、海外からはその有効性について厳しい意見が出ています。「大火事になってきましたねえ、とりあえずバケツリレーで消してみましょうか？様子をみて消えないようだったら、また考え直しましょう。」私にはこのように思えてしまうのです。もし大火事がそこら中で発生していたとしたら、考えるまでもなく、消防車を結集させて消火活動に専念するでしょう。何よりも大火事を鎮火させることを最優先にするでしょう。火事の広がる勢いに消火が負けてしまえば、いつまで経っても火の勢いは収まらず燃え続けるでしょう。鎮火させようとするならば、火事の勢いを上回る消火能力が必要です。今の緩い規制では、とてもじゃないですが、火事の勢いを抑えるのは難しいと思います。良くて現状維持ぐらいではないでしょうか？コロナウィルスが湿気に弱いとか、日本人の免疫力がずば抜けて強いとか、隠れた何かに守られない限り、欧米と同じ道のりを辿ることになるでしょう。ニューヨークやイタリアなどで報道されていることは、遠い外国で起こっている出来事であり、日本は大丈夫だと思っている人が多いように思います。もしかしたら、既に消火のタイミングは逸してしまったのかもしれません。日本政府には、残念ながらスピード感が全く感じられません。日本政府は今回のような緊急事態への対応力が弱いことが露呈されてしまいました。今一番に優先すべき事は何なのでしょうか？経済？株価？名誉？まずは感染拡大第一波を抑え込んで、医療崩壊を防ぎ、死者数を抑えることが最優先なのは明らかです。経済的に補償されれば、安心して休業することが出来ます。休業要請と休業補償はセットでなければなりません。今財政出動しないで、いつするのででょうか？これからは、各都道府県や市町村の舵取りが重要になってきます。先を読んで迅速な対応が出来るリーダーのいる自治体は、ダメージを最小限に抑えられるでしょう。企業としてもクラスター化しないような対策を徹底するべきです。ウィルスは目に見えません。見えないだけに、想像力を働かせて行動するべきです。直感的に危険を察知して行動すれば、リスクを抑えられます。今一度生活習慣を見直して、感染リスクを下げるよう改善していきましょう。
05Apr
- 新型コロナウィルス感染経路の特徴
  愛知県警の警察官の間で、新型コロナウィルスのクラスターが発生しました。剣道の練習を介して感染が広がってしまった可能性が高いそうです。剣道は気合いを入れながら行う武道ですので、かなりの飛沫が想定されます。特に接近して膠着状態の時は、面と面が密着するぐらいまで近づきます。その状態で気合いを入れて叫べば、お互いの顔面に飛沫が付着する可能性がとても高いでしょう。また岐阜県可児市では、合唱団の間で新型コロナウィルスのクラスターが発生しました。合唱でもやはり大きな声で歌いますから、飛沫が飛びやすいでしょう。またナイトクラブでのクラスターは、全国的に多く発生しています。ナイトクラブでは、隣合ってかなりの近距離で会話をします。飲食をしますのでマスクはしないでしょうから、同様に飛沫が飛びやすいでしょう。またスポーツクラブでも全国的にクラスターが発生しました。スポーツクラブでは、ランニングマシーンなどで激しく呼吸をしながら運動をしています。安静状態よりは、呼吸によって飛沫が飛びやすくなっていると思われます。これらに共通しているのは、マスクをしないで叫んだり、歌ったり、会話したり、激しく呼吸したことによって、口から知らず知らずのうちに飛沫が飛び散って、感染を拡大させてしまったということです。しかしながらよくよく考えてみれば、これらは感染拡大を防げた可能性が高いのです。感染を予防するには、口から出る飛沫をダイレクトに受けないことが重要です。当たり前ですが、飛沫を飛ばさないためにはマスクは必須です。マスクは感染予防にならないなんていう報道がされることがありますが、私はそうは思いません。マスクが感染予防にならないという理由は、新型コロナウィルスの大きさが0.1㎛で、マスクの穴が0.5㎛だから、楽々ウィルスを通してしまうからだそうです。確かにウィルスは通してしまうのですが、飛沫の大きさは0.5㎛以上ですから、飛沫はマスクでシャットアウト出来ます。飛沫というのは、「飛び散るしぶき」のことです。クラスター発生原因の多くが飛沫感染ですから、マスクで飛沫を極力抑えることは感染予防に有効なのです。もしも安静時の呼吸だけでも容易に感染してしまうのなら、もっとひどい状況になっているはずです。また最近テレビを見ていると、人と人の距離を離すなどの対策が少しづつ導入されてきましたが、まだまだ怖いなあと思う場面に出くわします。最初は距離を取っていたとしても、興奮してくるとマスク無しで至近距離で激しく議論し合っています。なぜ出演者がマスクをすることをためらっているのか？不思議です。国会内では、国会議員がマスクをし始めたのは先週の話です。しかもあれだけの大勢の人が密集して激しく議論をしているのを見ると、本当に怖いなあと思います。3密を避けましょうと言っている国会内が3密なのです。いずれも上記のクラスター発生条件とよく似ていますので、早めに改善していただきたいと願っています。それから、例えば会社内で向き合って机が並んでいるとします。感染予防のため、最低でも向き合う机の間にパーテイションを入れるべきです。特に電話などで会話する機会の多い環境ならばなおさらです。そして会社内の窓が開くタイプでしたら、開けっ放しにしましょう。マスクとパーテイションと換気でかなり感染確率は下げられると思っています。上司が意識が低いのでしたら、遠慮なく上司に提案して、自分の身を守ってください。また咳やくしゃみというのは、突発的に発生します。街で人とすれ違うときに、いつ飛沫を浴びてしまうかわかりません。あらかじめ想定しておけば、すれ違うときも距離を取ることが出来ますので、突発的な事故に遭わずに済みます。もし自分自身が咳やくしゃみをするときは、手の平で口を押さえるのではなく、前腕やハンカチなどで押さえましょう。私たちは過去に発生したクラスター発生事例を教訓に、そのようなリスクの高い行為を認識し、改善することで感染リスクを下げることが可能です。改めて身の周りを見直して、改善出来る部分に関しては早急に改善して、感染予防に努めましょう。
02Apr
- 新型コロナウィルスの感染リスクを下げる工夫
  皆さんは新型コロナウィルスの感染リスクを下げる工夫をしていますか？例えば、社員食堂で食事をするとします。食事をするときは当然マスクを外しますので、飛沫が飛びやすくなります。向かい合って食事をすれば、飛沫を受ける確率が上がってしまいます。ですから食事をするときは、向き合うのではなく隣り合って座りましょう。そして隣り合うときは、なるべく距離を取ります。また食事中の会話はなるべく控えます。会話をするにしても、小さな声でささやくようにします。くれぐれも大声で笑いながら食事をすることはやめましょう。食事だけに集中して、短時間で済まします。誰もが楽しく笑いながら食事したいでしょうが、楽しく会話すればするほど感染リスクは高くなってしまうのです。夜から朝にかけて営業している接客を伴う飲食店で感染拡大していることからも、いかにリスクが高いかが窺えます。また世間ではよく　「家族以外で大人数集まっての食事は控えましょう」　と言われていますが、私は家族でも同様に集まって食事するのは控えるべきだと思っています。時間をズラしたり、距離を離したりと工夫をするべきです。一家団らんは本来とても良いことですが、残念なことに過去の常識が現在の常識では無くなってしまったのです。例えば職場で面と向かって会話をする機会があったとします。当然複数の人が集まる職場ですから、コミュニケーションを取りながら円滑に仕事を進めていかなければなりません。でもこれからは、面と向かって会話をすることは極力減らさなければなりません。メールなど他のツールで済ませられるのなら、その方がベターです。とはいえ、全く無しには出来ませんので、距離を2メートルぐらい離すとか、間にパーテイションを設けるとか、正面にならず横に並んで話す、フェイスガードやゴーグルを着けるなどの工夫が必要です。もはや従来の常識は、これからの常識ではないのです。もしそれを非常識という人がいたとしたら、それは遅れているということですから、気にすることはありません。会社全体が変わっていかなければならないのです。「潔癖症」　というのは、従来は神経質でマイナスなイメージがありました。でもこれからを生き抜くには、私は皆が　「潔癖症」　になるべきだと思っています。潔癖症の人は、常に菌やウィルスがどこに付いているかを想像することに長けています。今までならば客観的にみて、生きにくいだろうな、神経遣って大変そうだな、って思っていましたが、今となってはそれがプラスに働くようになったのです。常にウィルスがどこに付いているかを考えて行動することは、自分自身の身を守ること、そして周りの人の身を守ることの両面でとても重要です。スポーツジムで感染が拡大したのは、大人数が次から次へとマシンや器具を交代で使用したことが大きな原因のひとつだと思います。一人一人が自分が使用したマシンや器具をその都度消毒するという習慣を徹底していれば、感染拡大は防げるかもしれません。それからよくやってしまう習慣が、スマホを触りながらお菓子を食べることです。上記のことを踏まえて考えると、とても危険なことに気付くでしょう。電車に乗っているときもスマホを触っています。いろんな所を触ったであろう手でスマホを触っています。それで家に帰って、スマホを触りながらお菓子を食べる。これは大変感染リスクの高い行動です。ぜひとも家に帰ったら、すぐにスマホを消毒するというのを習慣付けてください。消毒するものが無ければ、石鹸水や液体洗剤を薄めたものを染み込ませたティッシュで拭き取るだけでも良いです。これらに含まれる界面活性剤は、新型コロナウィルスの外側の殻を破壊して不活化してくれます。また家族で生活している人は、家族と接するときはマスクをしなければなりません。家の中であっても、決して油断をしてはいけません。一人きりで部屋にこもっているときは、マスクを外しましょう。また自分が触った電源スイッチやドアノブは、すぐに拭き取ってください。タオルや食器等もできる限り共用する物は無くしましょう。そういった一つ一つの行動の積み重ねが、大切な家族を守ることにつながります。ウィルスはどこに付いているか眼に見えませんが、ぜひ自分の眼にウィルスセンサーを搭載して、どこに付着しているかを推測しながら生活するように心掛けていただきたいと思います。
30Mar
- 一時休業延長します
  コロナウイルス感染拡大は勢いを増し、全世界は正念場を迎えています。日本では、かろうじて医療崩壊までは至っていないものの、今後医療キャパを越えてしまう可能性は否定出来ません。台風で例えるならば、今まさに暴風域に入ったところでしょうか？当院では、3月末を目処に一時休業を続けてまいりましたが、まだまだ安全に営業できる環境にないと判断し、もうしばらく延長することに致しました。患者様には大変ご迷惑お掛けして申し訳ありませんが、もうしばらくお待ちいただきますようお願い申し上げます。当院ではこの間、感染予防と施術の両立が出来るように、治療院内のレイアウトを大幅に改造しました。改造内容のポイントは下記の通りです。①風通しを良くする。②突発的な飛沫をダイレクトに受けないようにする。③患者さんと施術者の移動エリアを出来る限り分ける。④物を少なくすることで、触れる場所を減らし、感染確率を下げる。⑤拭き掃除がしやすいように、椅子にビニールシートを被せる、かごをプラスチック素材に変更などの対応。①に関しては、パーテイションを部分的に撤去して、レースカーテンにしました。②に関しては、施術室の間にカーテンを設けて、突発的なくしゃみなどで飛沫をダイレクトに受けるのを防止しています。写真では見にくいですが、中央にはビニールカーテンで仕切っています。患者さんの首付近で仕切っています。③に関しては、基本的に患者さんの移動エリアは玄関側、私の移動エリアは勝手口側（玄関と反対側）としています。複雑に移動ルートが交差することを最小にしています。よって、待合室は玄関側になりました。また直接会話をする際は、写真の通り透明なビニール仕切りを中間に置いて行います。④に関しては、極力物を減らすことで、触れる箇所を減らし、感染確率を低下させています。（ハンガーや荷物置き場などの撤去）物が減って少しご不便お掛けするかもしれませんが、ご理解お願い致します。⑤に関しては、布地のイスでは拭き掃除がやりにくいので、ビニールを被せて拭き掃除をしやすくしています。また釣銭トレイを、凸凹素材からツルツル素材の物に変更しています。その他、患者さんの予約枠は連続しないようにしたり、窓やドアは開けっぱなしにするなどの対策も考えています。コロナウイルスとの戦いは長期戦が想定されます。またこのような感染症というのは、今後数年ごとに起こりうるという前提で、私たちも変化していかなければなりません。この逆境に負けないよう、全世界が一致団結して乗り越えていきましょう。
14Mar
- 感染予防と経済活動の両立
  愛知県での新型コロナウイルス感染者数は、全国ワースト2位の108人（3/13付）になりました。未だ収束の目処は立っておらず、不安な日々が続いています。政府の大規模イベントの営業自粛要請を受け、東京ディズニーランドでは4月上旬まで、USJでは3/22までの臨時休業に入っています。全国の小・中・高校でも、ほぼ全ての学校において休校となっています。全国のライブや講演会などのイベント、演劇、プロ野球などのプロスポーツも軒並み営業自粛になっています。また多くのスポーツクラブやヨガレッスンなども営業自粛になっています。当院でも、2/24から現在まで一時休業を継続中です。3月中旬になり、新型コロナウイルスに関して、世間の流れが少しづつ方向性が変化してきたように思います。今までは感染者が見つかると、その都度その方との濃厚接触者を追跡調査し、検査や経過観察を進めてきました。しかしながら最近では、陽性患者が増えてきたことにより、入院先を確保するのが非常に困難になってきました。さらに軽症者も一様に入院させることにより、重症者が入院できなくなるという問題に直面しています。ですから、この先はいかに重症者に医療を集中させるかというのが重要になっていきます。軽症者から重症者まで同じように入院させていては、医療崩壊が訪れるのは時間の問題です。今後は軽症者に関しては、自宅療養をするようになっていくのではと思います。また感染予防と経済活動の両立という難題に対し、メディアではさまざまな意見交換がされています。営業自粛が長期化すれば、体力のない中小企業の倒産が相次ぐでしょう。だからといって今活動を再開させれば、今までの活動自粛が無駄となって、再び感染拡大につながってしまうのではないか？本当に感染予防と経済活動の両立というのは、厄介な問題です。セオリーからすれば、感染が収まってきたのに合わせて、徐々に活動を再開していくのが良いのでしょう。でもこの新型コロナウイルスとの闘いは、長期化するかもしれません。（最近になって、新型コロナウイルスは湿気に弱いとの報告があり、梅雨に入って運よく勢いが衰えるのを願うばかりですが。）いずれにしても、ワクチンや治療薬が一般に普及するまでは、完全に終息に至ることはないと言えそうです。ワクチンや治療薬がいつ頃普及するのかが気がかりですが、どうやら今年中というのは難しいようです。よって今後の流れとして私の予想では、各個人が出来る限りの感染予防に努めながら、4月～5月を目処に、徐々に学校やイベント、スポーツなどの活動を再開するのではと思っています。日本が韓国やイタリアなどと比較して感染拡大が抑えられているのは、日本人がマスク、手洗いなどの感染予防を徹底しているからではないかと推測します。日本の検査数が極端に少ないので、実際のところは不明ですが・・・完全に予防することは不可能ですが、各個人が感染予防を習慣付けて、気を遣って行動することで、ある程度感染拡大は抑えられると思います。これから春になれば、だんだんと暖かくなってきますので、自宅、会社、電車、施設、店など、あらゆる建物、乗り物の窓は開けっぱなしにして、風通しを良くしましょう。理想的には、屋外レベルにすることです。人が複数集まっている場所では、開けたり閉めたりすることなく、ずっと開けておきましょう。また、不特定多数の人が触る機会の多いボタンやドアノブ、エスカレーターのベルト、スーパーの買い物かご等を触ったら、その都度石鹸を付けて手を洗う、もしくはアルコール消毒をしましょう。くれぐれも、それらを触った手で眼をこすったり、顔を触ったりしないように習慣付けて下さい。当院でも、いろいろな感染予防策を模索中です。特に換気に関しては、大幅に治療院内を改造する予定です。再開時期は未定ですが、世間の状況を見ながら判断したいと思っています。皆さまにはご不便おかけして申し訳ありませんが、もうしばらくお待ちいただきますようお願い申し上げます。
06Mar
- 3月6日阪大森下教授ミヤネ屋出演（続報）
  昨日に続きまして、本日も阪大の森下教授がミヤネ屋に出演されました。昨日のブログでもご紹介しましたが、本日はさらに詳しいご説明がありましたので、その内容について出来る限りわかりやすくお伝えしていきたいと思います。まず初めに、インフルエンザ・ワクチンと新型コロナウイルス・DNAワクチンの違いについてご説明します。インフルエンザなどの生ワクチンというのは、弱毒性のウイルスが含まれていて、それを体内に入れることで免疫を付けます。ですからインフルエンザの予防接種をしておけば、あらかじめ体内で弱いウイルスを経験することになり、実際にインフルエンザウイルスが進入してきたときに、免疫力を働かせることが出来るのです。それに対しDNAワクチンというのは、ウイルスのスパイク部分だけが入ったものです。昨日のブログで書いたとおり、スパイクというのはコンセントプラグみたいな物ですね。よってDNAワクチンにはウイルス本体は入っていなくて、スパイクだけが入っているものですから、病原性を全く持たないため、とても安全性が高いといえます。体内には、実際に弱毒性のウイルスを入れなくても、スパイクを投入するだけで抗体を産生することが出来ます。細胞のレセプターにウイルスのスパイクが結合することで、ウイルスの感染は起こります。体内に抗体がたくさん産生されれば、実際に新型コロナウイルスが進入してきたときに、ウイルスと抗体が結合しますので、ウイルスが細胞と結合するのを阻止出来ます。ラグビーで例えるならば、トライをしようと走ってきた相手にタックルを決めて、トライを阻止したようなものです。簡潔にまとめると細胞のレセプター　＋　ウイルスのスパイク　＝感染成立抗体　＋　ウイルスのスパイク　＝感染阻止（細胞のレセプターにウイルスは届かず）　ということになります。次にワクチンの製造方法についてご説明します。インフルエンザワクチンというのは、鶏の卵にインフルエンザウイルスを投入して増やしていきます。鶏の卵1～2個で、大人一人分のワクチンが出来るそうです。ですからインフルエンザワクチンを製造するのには、結構な手間がかかっているんですね。それに対しDNAワクチンは、大腸菌を利用して増やしていきます。インフルエンザワクチンのように、いちいち卵にウイルスを注射するという手間がありませんし、そもそも卵を大量に入手する必要がないのが良い点ですね。この方法は、短期的に大量生産をするのに向いているそうです。現在は緊急を要する事態ですから、この方法はとても理に適っているといえます。次に重症化した患者に対する治療についてご説明します。重症化した患者に自ら抗体を作ってもらうというのは即効性に欠けますので、血液製剤を投与することで治療します。この血液製剤はどのように作られるかといいますと、DNAワクチンを馬のサラブレッドに投与して抗体を産生してもらい、その薬効成分のみを精製することで作られます。馬に抗体を作ってもらうというのが、とても意外な手法ですね。さらに、この馬というのが普通の馬ではダメで、サラブレッドというのが条件だそうです。本日のミヤネ屋を見た感想としては、感染症の専門家からすれば、今回の新型コロナウイルスはそれほど難しい事例ではなく、確信を持って開発を進めているような印象を受けました。既にワクチンの設計は完成しており、ワクチンの製造に入っているとのことです。動物実験などの過程がありますので、その分の期間はどうしてもかかってしまいますが、複数の動物を同時進行で実験を行うことで、なるべく早く臨床試験に漕ぎ着けたいとのことでした。やはり今日の阪大の森下教授のような、開発現場に携わっている専門家からの説明があると、漠然とした恐怖感が少しづつ解消され、落ち着くことが出来ますね。また今後の開発状況を見守っていきたいと思います。
05Mar
- 阪大が新型コロナウイルスのDNAワクチンの開発着手
  本日バイオベンチャーのアンジェスは、阪大と共同で新型コロナウイルスのDNAワクチンの開発をスタートしたことを発表しました。ウイルスの感染機序として、人体の細胞側のレセプターに、ウイルス側のスパイクが結合することで感染が起こります。これでは何がなんだかわかりませんね。例えるならば、コンセントとコンセントプラグの関係に似ています。【細胞のコンセント】　に　【ウイルスのコンセントプラグ】　が差し込まれると、感染が起こります。このDNAワクチンは、細胞のコンセントにフタをする役割があり、これによってウイルスのコンセントプラグが差し込めなくなりますので、感染が起こらなくなるとの事です。また新型コロナウイルスは、SARS と比較して80％位は同じ構造をしているそうです。よってSARSに関する多くの論文を参考にすることが出来るので、開発はかなり速いペースで進めることが出来るようです。車で言えば、フルモデルチェンジではなく、マイナーチェンジといえるでしょう。部分的にデザインを変更する位の感覚ですね。今日のミヤネ屋で、開発を進めている阪大の森下教授が解説していましたが、全くのゼロからの開発というわけではなく、多くの参考論文が残されているため、そこまで難しいものでは無いとの見解でした。既にDNAワクチンの設計は完了し、ワクチンの製造に入ったそうです。これから4週間かけてワクチンを製造し、その後動物実験が行われます。そこで有効性・安全性を確認後、半年位で臨床試験に入りたいとのことです。やはり人体に投与するものですから、しっかりと安全性を確認する過程が必要になります。少なくとも今後2～3ヶ月で一般的に処方されることはないと思われますが、来シーズンを迎える前に完成していれば、それほど恐れる必要もなくなります。将来的にはインフルエンザと同様に、シーズン前に予防接種を受けることで感染を予防することが出来るようになりそうです。とにかく今は、感染予防に努めるしかありません。
04Mar
- ぜんそく治療薬　シクレソニド
  少し明るいニュースが入ってきました。新型コロナウイルスによる肺炎（COVID-19）の患者3名に対し、ぜんそくの治療薬「シクレソニド」を投与したところ、肺炎の改善効果がみられたとのことです。患者3名は、全員ダイヤモンド・プリンセス号に乗船していた方々で、シクレソニドの投与から2日ほどで呼吸や食欲、倦怠感が改善されたそうです。この中のひとりは73歳の女性でしたが、のどの痛み、倦怠感、食欲不振、発熱がみられ、当初HIV治療薬を投与したものの改善がみられませんでした。その後、シクレソニドを投与したところ、2日ほどで症状が改善され、その後のPCR検査で陰性となり、退院されたとのことです。シクレソニドは吸入タイプの治療薬で、喘息の治療薬として一般的に処方されています。シクレソニドには、抗ウイルス作用と抗炎症作用があり、これらが新型コロナウイルスに対しても有効なのでは？と期待されています。対象としては、小児から高齢者まで処方可能であり、比較的副作用の少ない治療薬です。まだ3名に処方されただけですので、これだけで有効性を判断することは出来ませんが、それでも少し明るい兆しがみえてきたのは確かです。ゼロから治療薬を開発するには、どうしても長い時間がかかってしまいます。このように既存の薬を応用することで、効果を出せたというのはとても大きな一歩です。私自身はただ状況を見守ることしか出来ませんが、さらなる進展がみられることを祈っています。
02Mar
- 一時休業のお知らせ
  3月に入りました。当院では公式サイトでお知らせしたとおり、コロナウイルス拡大に伴い、2/24（月）から自主的に一時休業に入っています。お電話にてお問い合わせをいただくこともありましたが、心苦しい思いを抱きながら、お断りしている状況です。特に緊急の症状に対してお断りするのは、私自身も本当にもどかしく、胸が痛みます。本当に申し訳ありません。しかしながら、今は出来る限り動くべきではないと思っています。今は静かに状況が落ち着くまで待つのがベストだと思います。何より感染しない、させないというのが最優先です。大変ご迷惑おかけして申し訳ありませんが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。いつも平日午後13時からは、CBCラジオの「北野誠のズバリ」を流しています。今日久しぶりにズバリを聴きながら、このブログを書いています。誠さんのいつもと変わらぬ元気な声を聴いて、少しホッとしました。誠さんをはじめ、MC・出演者の皆さん、いつもありがとうございます。ニュースを見ればコロナ関連ばかりで、世の中全体に閉塞感が漂っています。社会全体が、感染予防と経済活動の両立という、とても難しい問題に直面しています。会社側としては、ちょっとでも風邪気味の人は、無理に出社しなくて良いということを、はっきりと従業員に伝えるべきです。日本人は勤勉ですから、責任感から会社を簡単には休めないという思いがあります。だからこそ、調子が悪い時は遠慮なく休めるような職場環境にしていかなければなりません。満員電車でも、窓が開けられる所は全開にする。寒いかもしれませんが、換気は感染予防にとても重要です。政府がそのように発言すれば、窓を開けることに躊躇することも無くなるでしょう。脚に問題を抱えていない方は、エレベーターを避けて階段を利用しましょう。階段の方がはるかに感染リスクは低いです。100％の感染リスクを排除することは不可能ですが、その確率を出来る限り下げることは可能です。ひとりひとりが出来る限りの予防に努めることで、収束を早めることができるでしょう。今世界中の研究者が、ワクチンや治療薬の開発に取り組んでいただいていると思います。一日でも早くワクチンや治療薬が開発されることを願うばかりです。
31Jan
- 2月の絵
  早いもので、1月も今日で終わりです。2月の絵です。左側は、「たびねこ」　もり　としのりさんの作品です。ほっこりする風景画に、必ず猫がワンポイントで登場します。季節ごとにたくさんの絵があるのですが、どれもとてもいい味を出しています。右側は清水寺です。京都は、ポストカードなどの絵の題材としてよく取り上げられています。とてもキリッとした、かっこいい絵ですね。ちびcafeパステルゆうさんの作品です。ハリネズミがとても可愛らしいタッチで描かれています。とても癒される絵ですね。話は変わりまして、明日からプロ野球はキャンプインですね。ドラゴンズの選手たちは、すでに沖縄入りして、自主トレに励んでいるようです。私が応援している根尾昂選手は、一軍メンバーでスタートします。昨年のキャンプでは、肉離れのためリハビリメインとなってしまいました。今年は、まずはケガ無くキャンプを終えられることを祈っています。昨年は思うようにいかないことが多く、悔しい一年だったことと思います。昨年の根尾選手に対する解説者方の辛口コメントもたくさん見かけました。やはり、高校野球界では突出した選手だったことは間違いないですが、そういった選手ばかりが集まるプロ野球界ですから、現段階でプロの壁があって当然でしょう。でも地道にコツコツと努力を続けていれば、数年後に一気に花開くときが来る予感がしています。とても賢い選手ですから、ひとつひとつ自分の弱点を克服して、着実にレベルアップしていくのではないでしょうか？最近の根尾選手の写真をみますと、笑顔でとても良い表情をしているなあという印象を受けます。表情から、昨シーズン終了から現在までのトレーニングの充実ぶりが垣間見えます。昨年の秋からは、外野の守備にも挑戦しています。ただしあくまでも主戦場は内野手であり、外野の練習を取り入れることで、内野の守備の幅を広げる狙いがあるようです。これからどのように選手としてのキャリアを積み重ねていくのか？見届けるのがとても楽しみです。
19Jan
- 高木守道さんを偲ぶ
  高木守道さんが、今月17日午前4時3分に急性心不全のため78歳で死去されました。心よりお悔やみ申し上げます。現役時代は、走攻守三拍子揃った選手として活躍され、引退後はドラゴンズの監督を２度にわたって務められました。私が守道さんを知るきっかけになったのは、「坂東サンデー」というラジオ番組でした。（もちろん監督時代も知っていましたが）坂東サンデーは、坂東英二さん、加藤由香さんの２人の番組でしたが、準レギュラーという形で守道さんも出演されていました。自由気ままにお喋りする坂東さんに、１年後輩の守道さんが少し気を遣いながらボソボソと話され、由香さんがチャチャを入れて大笑いするという構図がなんともいえないほのぼのとした雰囲気を醸し出し、とても心地良かったのです。何歳になっても先輩後輩の関係は変わらず、ラジオの日には、守道さんが坂東さんを車で迎えに行っていたとのこと。坂東さんが、監督を２度務められた偉大な方に対し、「お前」　呼ばわりしていたのがとても新鮮で、面白く感じたのです。また高校や選手時代の思い出話がとても興味深く、いつしか好きなラジオ番組のベスト３に入るぐらいになっていました。もう三人でのラジオが聞けないというのは、本当に寂しい限りです。先週も変わらず元気に話されていただけに、未だに信じられません。守道さんとのお茶会や、カラオケイベントなどの予定もされていたのに・・・今日の坂東サンデーも聞かせていただきました。お二人の事が気掛かりで心配していましたが、さすがプロですね、悲しみを笑いに変えて、しんみりし過ぎず、楽しい放送になりました。選手名鑑のコーナーでは、高木守道さんが紹介されることになってしまいましたが、改めて凄い選手だったんだと再認識しました。来週からもラジオは二人で続いていきます。守道さんとの思い出話に花を咲かせながら・・・これからも「坂東サンデー」楽しみにしています。なお明日20日23時59分～　CBCテレビで高木守道さん追悼番組を放送予定です。（司会：若狭アナ、加藤由香アナ）ＣＢＣラジオでは21日（火）19時から、追悼特別番組『さよなら高木守道、バックトスよ永遠に』を放送予定です。
01Jan
- 新しい年を迎えて
  新年明けましておめでとうございます。昨年は、台風などの自然災害や凶悪事件が次々と発生し、心を痛める事が多い一年でした。今年は、できる限り平穏な一年になることを心から祈っています。昨年は、たくさんの患者さんと接してみて、改めて生きるっていう事は大変なことだと思いました。皆さん置かれている立場はそれぞれ違いますが、毎日必死に生きておられます。生きているそれだけでも、尊敬すべき立派な事なのです。患者さんのお話を聞くたびに、厳しい世の中だと改めて思います。肉体的な辛さ、精神的な辛さ、どちらも辛いものです。せっかくこの世に産まれてきた以上、大変な毎日の中でも産まれてきた喜びを実感したいものです。体をひどく壊したことがある方が共通しておっしゃるのは、健康が一番、お金持ちにならなくとも健康な体でありたいということです。健康な体があってこそ、社会で戦っていくことが出来ます。健康な体があってこそ、余暇を楽しむことが出来ます。普段は健康であることに対する有り難みを実感する事は少ないですが、失ってみると健康であることが何より大事なことに気付きます。そして社会で戦える体造りをする事が、後々の自分自身を救うことになり、生きやすくなることにつながります。社会で戦える体造りも仕事の内なのです。体を治していく道のりは、決して平坦ではありません。楽をして体を治すことは出来ません。体を治すためには、施術家と患者さんの方向性がピタッと一致しなければなりません。そして何よりも良くなりたいという気持ちが重要です。私ひとりの力では、どうにもならない時もあります。箱根駅伝のように、施術の際は私はたすきを預かり、やるべきことをやって、施術が終わったら、たすきをお返ししますので、ご自身で出来る努力をしていただくことで、なんとか上がっていくことが出来ます。受け身の姿勢は停滞を招きます。二人三脚で地道に一歩一歩進んでいきましょう。今年一年皆様にとって良い年になりますように。
30Dec
- 一年を振り返って
  今年は、『自分で産み出す』　ことにこだわった一年でした。先人の方々が築き上げてきた技術をリスペクトした上で、良い部分は継承し、さらに進化させていかなければなりません。これで十分だと思った時点で、それ以上の進化は見込めません。行き詰まりを感じたら、そのたびに打開策を考える。この繰り返しにより、新しい技術が産み出されます。教えていただいた技術は、自分で産み出したものではないため、形優先になりやすく、本来の目的を見失いがちです。重要なのは、形をきれいに上手にやることではなく、目的を達成するにはどうするかだと考えます。もちろん上手にやることは重要なのは間違いないですが、それが本当に目的を達成させるものでなければ、意味がないのです。自分で産み出した技術は、目的優先になります。自分で産み出した技術は、理論的に把握できています。ですから、ポイントを外すことが少ないのです。野球のバッティングに例えれば、構え方はどんな変な形でも構わないのです。ボールを正確にミートして、ヒットにするという目的が達成することが重要なのです。極端な話、片手で打った方が打率を稼げるのなら、それでもOKなのです。ヒットを打つにはどうしたら良いかという所からスタートして、そのためにはどうしたら良いかというのを考えるのが重要なのです。もしかしたら、まだ誰も試したことのない、打率4割を超える画期的なバッティングフォームがあるかもしれません。目的は「より正確に骨盤の形を整えること」であり、「より正確に頭蓋骨の形を整えること」です。これにより、脊柱の歪みの総量を減らして、筋肉の不均衡を減らし、神経の圧迫を取り除き、痛みや内臓の不調を改善することが最終目的です。究極の到達点は、『左右対称の骨盤』　であり、『左右対称の頭蓋骨』　です。いずれも難易度の高い到達点ですが、理想は高く、これに近づけるように日々努力を重ねていきたいと思います。皆さま、どうぞ良いお年をお迎えください。
28Dec
- 改善提案（今年最後）
  今年も残り3日となりました。今年最後の改善提案です。絵をたくさん取り寄せしました。「Creema」と「minne」というハンドメイド専門のサイトがありまして、今回はそちらで購入しました。まずはコチラ！テーマは　「星屑集め」　です。和紙絵まるみん　さんの作品です。無数にある中で、見た瞬間にひとめ惚れで、迷わず決めました。次はコチラ！テーマは　「窓際の猫シリーズ1　風とお話」　です。同じく、和紙絵まるみん　さんの作品です。この絵もほほ即決でした。ビビッときましたね！とても癒される絵です。次はコチラ！テーマは、「可愛いハリネズミ」　です。ちびcafeパステルゆう　さんの作品です。このハリネズミ、とにかく癒されます。本当に素晴らしい作品だと思います。毎日癒されています。12枚ありますので、毎月変えていきたいと思います。次にコチラ！テーマは、「京の水彩画　初夏の舞妓さん」　です。ミニアート画廊　京の水彩工房　さんの作品です。今までの絵とちょっと雰囲気が違いますね。本当は自然の風景画を探していたのですが、この絵が眼に留まり、予定変更して購入しました。とても優しいタッチで描かれています。線をわざと真っ直ぐに描かないんですね。番外編として、コチラ！以前から飾ってあった、「白川郷の合掌造り」の絵です。これは、フレームを変えました。フレームを変えるだけで、こんなにも絵が映えるんですね。今までもったいないことをしていました。続いてはコチラ！スピーカーを上に移動させました。固定方法が難しく、しょうがなくテープで止めています。賃貸のため、壁に自由に穴をあけられないので苦肉の策です。これで両方のスピーカーからしっかりと音が届くようになりました。音がダイレクトに来ないので、会話の邪魔にならなくなりました。今年はいろいろと改善を進めてきましたが、来年も引き続き、地道に改善提案を進めていきたいと思います。今年の営業日は、残すところあと2日となりました。年末年始の休業日は、12/31～1/2 です。宜しくお願いいたします。
12Dec
- 体調が良くない日を乗り切る
  治療を続けていくと、調子が上がったり下がったりします。波風立たず、全てが順調にいくことはありません。一度体が良くなった状態を経験すると、良い状態基準で考えるようになります。誰もが皆、良い状態がずっと続くことを望んでいます。良い状態に基準を置くようになると、調子が下降したときに少なからずショックを受けます。仙腸関節を接着剤なりボルトなどで固定しない限り、仙腸関節は常にズレる可能性を秘めています。仙腸関節がズレる可能性があるということは、調子が上がったり下がったりすることを意味しています。ですから、仙腸関節はズレやすいという認識を持つ必要があります。良い状態基準で考えると、落ちた時に辛い思いが倍増してしまいます。そんな時は、一番悪い状態だったときを思い出して、そこに基準を置いてみましょう。そうすれば、その時に比べれば随分と進んだことに気付くでしょう。少しは気分が楽になると思います。また調子が悪い時は、本来の自分ではないと思うようにしましょう。調子が悪いときは、気分がモヤモヤして、いろんな事が上手くいかなくなります。そこで深く考え過ぎると、負のループに入り込んで抜け出せなくなってしまい、自信を失ってしまいます。考えて答えが出るのなら考えればよいでしょうが、考えても答えが出ないことに関しては、考えるのを止めてしまいましょう。そんな日は、やることだけやったら、早めに寝てしまいましょう。治療を地道にコツコツと続けていくと、また上がっていきます。調子が上がったときには、モヤがかかっていたのが無くなり、振り返ってみると、あの時なんであんなマイナスに考えていたんだろう？と思えます。治療過程では、本当にいろんなことが起こります。それは今まで膠着状態だった骨格が動き始めて、バランスの取り方が刻々と変化していることを意味しています。脊柱の歪みは、その時の一番弱い部分に移っていきます。昨日と今日では、脊柱の歪みを担う場所が変わるかもしれません。脊柱の歪みがバランス良く配分されているときは、比較的体調が良く安定しています。しかし、歪みがある特定の場所に集中して担うことになると、症状が強く現れます。そんなときは、応急的にその部分の筋肉を緩めると、歪みが違う場所に移動しますので、その症状からは解放されます。また違う症状が現れることになりますが、骨盤調整を続けていけば、脊柱の歪みの総量が減っていきますので、調子の波が小さくなっていきます。そうやってらせんを描くように、症状がグルグルと回りながら、だんだんと上がっていきます。ですから、ある程度体調の波があることを想定していれば、落ちた時にも心が乱れることなく乗り切ることが出来ます。落ちたらまた上がればよいのです。「そんなこともあるさ」という位に心に余裕を持って、悪いときを乗り切りましょう。