恋愛が上手くいかない人のパターン! | 痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれどやせられない!
頑張って痩せたけれどリバウンドの繰り返し!

そこはメンタルが影響!
食べない制限のダイエットはNG!

40代からのダイエットは
心と身体のクリアリングと
健康的な習慣を身につけしなやかで美しい女性に!



🎁クリスマスプレゼントキャンペーン🎁

の詳細は、
このブログの最後にあります😊



こんにちは^^


健やかな心と身体から美しく輝くをサポート

クリアリングカウンセラー中井美賀子です




https://ameblo.jp/furacoco-rokko/entry-12712068318.html



冬至までに【8つの断捨離】

を具体的に中井美賀子の公式LINEで

毎日、配信していきます^^


 捨てられない

 手放せられない

 執着しているもの



断捨離はただ捨てればいいではなく

そこにはメンタルが大きく絡んでいるんです。


正しく断捨離をすることで

人生が大きく変わりますよ!




中井美賀子の公式LINE

ご登録がまだの方はこちらから




先週の土曜日
東京でモデル事務所を経営している
佐藤 薫さんと2人忘年会をしました^^


薫さんは
誰もがしる女優さんのマネージャーさんを経て
モデル事務所 ロッテンマイヤー経営して14年




仕事はバリバリできるのは言うまでもなく

でも、心が素直でめちゃくちゃピュアなの


大人気のメルマガを読むと

文面からも伝わってくるんですよね。


薫さんのメルマガ↓↓

テンポよく楽しく読めるメルマガ

ぜひ読んでみて^^ ↓↓



で、今日の薫さんのメルマガに
私のことを書いてくださってね!

メルマガから皆さんが
LINE @へのご登録してくれて!
めちゃくちゃ嬉しいです!


2人忘年会では

女性の心理について
女性や男性の言動

こんなケースって
どんな心理があるの??

薫さんからの質問に
これはですね〜


と、私が答えていくと
薫さんからほ〜、そーなんですね!と


心理の話しは
私が大好きすぎて止まりません!!


色々なケースの話を聞かれましたが

やはり、
自己承認欲求不足からの人間関係の拗れ
自分は誰からも愛されないのではという
愛の欠乏感からの執着がほとんどなんです。


私を認めて欲しい
私を愛して欲しい


それを相手に求めてしまう。
それも過剰に!
常に頭の片隅にこのことを考えている
でも、自分が思うように相手の人がしてくれない

だからしてくれるように
自分の行動を改める。


でもね
これをすると辛くなるんです。


なぜならば、
してもらえるように
という時点で他人からの
評価をもらおうとしているから
あなたがしたいことをしているのではなく
相手の人に気に入られるようにと
行動しているから自分を見失ってしまうの。


もちろん、誰もが
承認欲求を持っているので
認めてもらえると嬉しいもの
愛して欲しいものです。



私を認めて欲しい
私を愛して欲しい



でも、その前に
私が私を認める
私が私を愛する


まず、
あなたがあなたを!がベースにないとね。


自分が認めていないのに
自分が愛していないのに
それを他人にもらおうとするのは
自分のとこを他人に任せてしまうこと

それでは、
あなたがないことになりますよ。


自分のことを他人任せにしない!
他人任せるから、
嫌われることを恐れ、その不安から


好きな人が、
嫌われないように
離れていかないようにと

と、
人の目や評価が気になってしまうし
自分を出せなくなるの。


自分で自分のことを大切にする
自分のことを大切にできると
相手の方からも大切にしてもらえます。
そして、
相手の方のことも大切にできます。


あっ、それと

自分のことを大切にせず
相手のことを大切にすると
あなたの心が拗ねますよ!!



あなたがあなたの心を
満たしてあげようね!


観たそうとしても
心がいっぱいいっぱいで
しんどい気持ちで破裂しそうな状態では
満たすことができないですよー。


いっぱいいっぱいの時は
まずは、出すてクリアリングすることが先よ!


こちらがオススメです↓↓


12月22日の冬至がキーポイント!


冬至は太陽のエネルギーが変わります
なので世の中エネルギーも大きく変わるの。
そのためにも冬至まですることは


人生の目的を決めること
私はこうする!と決意すること



よくなりたい!

充実した人生にしたい!

いい人生にしたい!


風の時代の波にのりたい!


と、思っている方





そんな方への

自分承認ワークレッスンを開催します


こんな思いの方におすすめです


☑️ 自分に自信がない

☑️ 今の自分ではダメ!自己否定から卒業したい

☑️ 自分を変えたい!

☑️ オーラを磨きたい

☑️心を整えて波動を上げていきたい

☑️感情の断捨離

☑️執着を手放したい

☑️ カウンセリングや心理講座を受けてきたけれどどこか心がしんどい、スッキリしないと感じている

☑️どんな自分になりたいのかを見つけたい



冬至までスッキリしましょう!!!


心をスッキリ心を整え

波動を高めて心軽やかにいきましょう


【自分肯定ワークレッスン】


□内容

・波動のお話

・引き寄せの法則で重要なこと

・自分を大切し自分を愛しましょう

 自分否定を卒業して心底自分承認するワーク



□日時

・12月18日(土) 10時半から12時半

・12月20日(月)  10時から12時

・12月21日(火) 9時半から11時半

・12月22日(水) 10時から12時


□募集人数:各3名様

□開催方法:zoom

□講座料金:

 11000円のところ12月中 7700円

□申込:

https://ssl.form-mailer.jp/fms/85feee9e289327



冬至まで感情の断捨離を終わらせましょう!!





⭐︎  ⭐︎  ⭐︎




【クリアリングダイエットの6か条】

かしこい食材選び

かしこい調理法

かしこい呼吸法


いつも自分に聞いて

いつも身体を伸ばして

いつも笑顔で



【クリアリングダイエット3つのメソッド】

①吐く

②回す

③伸ばす




心を軽くして
身体も軽くしましょう!


ぜひ、感情の吐き出しに
こちらのプレゼント企画を使ってね😊


↓ ↓



一足早いクリスマスプレゼントを🎁


12月のクリスマス
2021年を心スッキリ軽やかに終えてもらうために

そして、2022年をどのように過ごすかを
明確にしてワクワクと迎えて頂くために✨

クリスマスまでにセッションを
受けていただこうと早めのプレゼントです🎁


◇クリアリングセッション 
 ※心理カウンセリング
 @オンライン

 通常は90分16500円です
 60分 5500円
 □募集人数:10名様 → 3名様


◇ストレッチ&マッサージ @対面
  通常は60分 7700円です
  60分 5500円

 □募集人数:5名様 → 1名様


◇クリアリングダイエットコース @オンライン 

 通常は105600円
 90分✖️ 8回 88000円

 □募集人数:2名様 → 1名様

 ※90分の中で心理カウンセリングと
  ストレッチをします。
 約2ヶ月間
 □内容:心理カウンセリング
     オンラインでストレッチ
     食事指導
     LINEでのフォロー(制限なし)

 ・健康的な体質改善ができる。
 ・健康的な身体になるための
  生活習慣を身につけられます。
 ・痩せたい方は体重の10% 
  例:60㎏の方 6㎏まで


クリスマスプレゼントキャンペーン
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新しい年を迎えるにあたっての
超!オススメの講座!


やりたいことを見つける!

◇自分軸発見セッション







◇現在募集中のコース


◇クリアリング健康美コース

□開催方法:オンライン
□期間:半年コース
□内容:1ヶ月30分のオンラインセッション✖️2回
    1ヶ月ストレッチとスキンケアの動画配信
    食事指導
    LINEでのフォロー(制限なし)
□料金:入会金 5500円 1ヶ月11000円✖️6回





ご質問などは
中井美賀子公式LINEまでお気軽にくださいね。


◇クリアリングダイエットコース
 □開催方法:対面 心美サロン(新大阪)

現在緊急事態宣言で募集を休止しています。
ご興味のある方はLINEをくださいね。


 2ヶ月・3ヶ月と集中して痩せたい!
 ・健康的身体に体質改善ができる。
 ・健康的な身体になるための
  生活習慣を身につけられます。
 ・痩せたい方 2ヶ月コース 体重の10%まで
        3ヶ月コース 体重の15%まで
 ・対面ですので中井の
  ストレッチ&マッサージを毎回あり

□内容:心理カウンセリング
    ストレッチ&マッサージ
    食事指導
    LINEでのフォロー(制限なし)
□料金:全12回✖️120分 165000円
    全16回✖️120分 231000円

□募集人数:各1名様ずつ




Mikako式では
無意識でしている習慣を紐解いてお伝えし
ただ、いい習慣にしましょう!
これしましょうのhow-toではありません!


食べることへの
・恐れ 食べると太る
・罪悪感 食べてしまった
ここをクリアにしていきましょう。



✳︎  ✳︎

クリアリングダイエットコース
お客様体験談 インタビュー 後編



クリアリングダイエットコース

お客様体験談 インタビュー 前半





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