長いトンネルから抜ける方法ではなく、、 | 痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれどやせられない!
頑張って痩せたけれどリバウンドの繰り返し!

そこはメンタルが影響!
食べない制限のダイエットはNG!

40代からのダイエットは
心と身体のクリアリングと
健康的な習慣を身につけしなやかで美しい女性に!



今日はこの方の応援で…

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宮北  結僖先生の言響講師塾の
卒業発表に行ってきました!


宮北先生は20年の俳優実績を生かして
心に響く話し方スクールやセミナーを
開催されています。


今回7名の方が発表されたのですが、
お一人お一人その方でしか
伝えられないセミナーを
聞かせてくださりました。


伝えてくださる
引き出しやツールはみなさん様々ですが、


みなさんが伝えくださることは
  その人らしく生きる
  自分の人生を楽しみ
  精一杯生きる


それは《命》を大切にする

というメッセージだったようにと
私は受けとりました。


そのセミナー中、
私が伝えたいこと
私が何をしたいのか…

ふと考えました。


私がうつの時、
1年半くらい
長い真っ暗なトンネルの中にいました。


その時の思いは、
トンネルから抜け出たい!
誰かその抜け出るところを照らして!
抜け出る方法を教えて!

と、ずっと思っていました。


そして、カウンセラーになって

そのトンネルを抜ける方法や
出口を照らすことが
私の役目と思っていました。


が、違うことが今日分かりました^^;



私のできること。

その方の生きる力が
何らかの出来事や思いで
生きる炎が小さくなっていることを
その炎を大きく力強くするために
寄り添うことが私のお役目だと。


そうするとトンネルからでる方法や
出口を教えなくても


自ら持つ生きる力の炎で
自分を照らすことで
その場が明るくなり

足元が見えるようになります。


そして、トンネルだと思っていた場所も
実はトンネルではなくて
そこから出ようとしなくても
その場にいればいいのです。


今の状況を変えなくても
一人一人持っている
生きる力を強くすること。


その場にいることが悪いことではない。

長いトンネルに潜りこんでいた。
と思っていたけれど
それは実は自分で作っていたんだな
と今日、腑に落ちました。

過去の自分の状況と
カウンセラーとしてもお役目に
気づかしてもらう機会となりました。



今、しんどい思いで苦しんでいる方も
自分の力が少し弱っているだけなんです。


その力を本来のご自身の力に
蘇えさせるために
今、気がかりなこと
悩み事で苦しんでいることを
終えることなんです。


そのサポートをカウンセラーの私が
寄り添わさせて頂きます。


宮北先生の卒業セミナーの中で
たくさんの刺激と気づを頂きました。





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このスリーショットは
なんと同じ学年同士なんです。

(株)心に響く話し方 代表 宮北先生
日本パーソナルブランド協会の立石先生

同い年なのに魅力あるお二人。



私も、私にできることをやっていきます。

そんな刺激と感動を頂いたセミナーでした。



セミナーの中でのワークで植えたパンジー
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阪神大震災の翌年に生まれた娘
菫(すみれ)を思い浮かべて植えました。


~心の駆け込み寺~「心の座談会」

■ 日時:2月26日(木)9時45分~12時
■ 会場:神戸市勤労会館 305号室(三宮駅より徒歩5分)
■ 参加費:2,000円(飲み物・お菓子付)
■ 定員:6名
■ お申込み:≪こちらから≫

※お時間のある方はそのあとランチをしましょう♪


~心理の基礎講座~「笑顔ママ講座」
【神戸 日曜日コース】


■ 日程:2月8.22日 3月8日
■ 時間:13:00~17:00
■ 場所:六甲道勤労会館(JR六甲道すぐ)
■ 料金:18,000円(3回分)
■ お申込み:≪こちらから≫


~対面カウンセリング~

■ 対面カウンセリング日程
・2月19日(木)10時~、14時~
・3月5日(木)10時~、14時~
・3月9日(月)10時~14時~
・3月12日(木)10時~

■ 対面料金
・60分 15,000円
・90分 20,000円
・120分 25,000円

※上記日程以外をご希望の方はご相談くださいませ。
※メイクをご希望の方は、コメント欄にその旨の上お申込みください

■ お申込みは≪こちらから≫

【キャンセルについて】
当日の場合は100%
前日の場合は50%
前々日の場合は30%
となりますのでご了承ください


~電話カウンセリング~

【無料電話相談15分】
※カウンセリングや講座についのご相談ですので、
心理カウンセリングではありません。
※通話料金は申し訳ございませんが
お客様でご負担ください。

【無料相談】【電話カウンセリング】の
お申込みは≪こちらから≫



心がしんどいな・・・
なんだかいつもひとりで淋しい・・・
悩みがあるけれど誰にも言えない

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なんだかいつもひとりで淋しい・・・
悩みがあるけれど誰にも言えない

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