さあ、タイトルの件!!

9月20日、関東に台風が接近中🌀

逆に言えば、まだ雨風は強くないので走れます👍

 

ということで、

ぽーるの、ぽーるによる、ぽーるだけのためのfullマラソン、

「ぽーる杯selfullマラソン」の第2回を開催いたしました🎉

 

天気は以下でした🔽


 

このくらいならOK🆗


では、結果です‼️


selfullマラソン、完走!

(休憩時もガーミンは止めていません)


以下、詳細です💡



5:15/kmペースが目標❗️

補水は公園の水飲み場。エナジージェルを補食。



後半、5:15/kmキープがキツい😵





終盤は、とにかくフルの距離を走り切る、ことを死守することに徹しました!


これでいい👌

来週、走友会の30km走、頑張ります‼️

9月20日は大井東京夏マラソン!

30kmの部に出走予定ですが・・・



 スタートは9:00。

中止が濃厚。

もし開催されたとしても、DNSすることにします。


代わりに、近場で第2回selfullマラソンをします👍


ということで、今回のMyテーマsongは「仮面ライダーAGITO」!



当然、仮面ライダーアギトの主題歌です❗️



仮面ライダーシリーズの中で最も好きな作品です🌟



この作品以降、1作品に複数の仮面ライダーが出るようになります。

⚫︎主役は津上翔一(演: 賀集利樹)=仮面ライダーアギト=初めから仮面ライダーであった者。

⚫︎第2ライダーは氷川誠(演: 要潤)=仮面ライダーG3-X=仮面ライダーになろうとする者。

⚫︎第3ライダーは葦原涼(演:友井雄亮)=仮面ライダーギルス=仮面ライダーになってしまった者。


三者三様のストーリーがあり、それが終盤に絡み合い、大いなる敵に協力して挑んでいきます‼️


本当は5つくらいの記事で皆様にさらに詳しく説明したいのですが、より読者を遠ざけてしまうのでここまでにしておきます(苦笑)


私もサブスリーという大いなる目標に向けて、改めて目的意識をもって一つ一つの練習・レースに挑んでいきます‼️

改めて、目覚めさせるぜ、おれの魂を!!

9月16日。いつもの水曜練習会ですが、雨のため私は参加せず。

代わりに今日(9月17日)、区営体育館付属のトレーニング室で、筋トレ&トレッドミルRUNしました👍



ネタがないので、

東京マラソン2027:ワタクシの都民枠の結果をお知らせします!



分かっておりました。


一般枠も厳しいとは思いますが、当たってほしいです☆