1月17日(土)はTHE CHALLENGE RACE



フルの部に出走します!


【ポイント】

スタートは9:30🕰️

天気予報は以下です!



いいね👍


●シューズは、MIZUNO「ウエーブリベリオンフラッシュ(Brightカラー)」🔥


●エナジージェルは以下の予定☆

①9km:アミノショット

②19km:アミノサウルス01(カフェイン入り)

③29km:TOPSPEED

④29km:MEDALISTグレープ

 

【目標】

 3時間7分切り(4:25/kmペース)

  =PB更新!!

 

【ペース設定】

 3時間7分のペーサーがいるので、必死について行きます🏃‍♂️


昨年12/13の歓喜を再び🎊

今日(1/14)は区営体育館付属のトレーニング室で筋トレ&トレッドミルRUNしました🏃‍♂️



1/17のザチャレンジレースへの調整走でした☆



さて、今日のメインネタはこれ🔽




PUMA「ディヴィエイトニトロ エリート3」

を買いました!!


これでディヴィELは1,2,3が揃い踏みです‼️

※ディヴィEL=ディヴィエイトニトロエリート


前々から狙っており、1月3日になぜか大きく値下げしていました。なので、ポチッとな🔘


そして、以下のニュースが🔽



この情報を入手した販売会社さんがいち早く値下げしたんですね。


私ごとき3で十分👍

というか、國學院大の青木選手はこれを履いて箱根駅伝2026:1区の区間賞ですもんね🤩



十分にスーパーシューズ🌟🌟🌟


今日のトレ室で使ってみました!

クセがなく、適度な反発性です👍👍


このディヴィELを、ハーフの本命シューズにします👍

実戦投入は、2/1のハーフになると思います。


さらに成長していこう、FOREVER FASTER🔥

今日(1/11)は、北千住マラソンに参加しました❗️




出走したのはハーフの部!


天気は以下でした🔽

(10:00スタート)





全国的に強風ですが、まだマシな時間帯だったのかも🦆


目標は以下です💡


[A目標]1時間27分切り(4:07/km)=PB更新!

[B目標]1時間28分切り(4:10/km)


シューズはミズノ「ウエーブリベリオン プロLOW」❗️


では、結果です‼️

まず、10kmまでのラップです🔽



4:00/km〜4:05/kmくらいの小集団につきます☆

ちとオーバーペースですが。


で、8kmあたりでさすがにペースが速すぎると判断し、離脱。


そして、11km〜ゴールまでのラップです🔽



単独走かつ強風で心身がブレます。

でも、死ぬほどの強風じゃない!やればできるはず‼️


どうにか気持ち・体を奮い立たせ、残り2km。追い風です!

さらにペースを上げます⬆️それでも、追い抜かれます。やるじゃねえか🔥さらに私のハートに火をつけてくれました😄


渾身のスパートをかけて・・・

 FINISH!!




B目標は達成❗️

セカンドベストのタイムです✌️


風を言い訳にしたくなかった!

・・・もう少し風が弱ければ、1時間27分を切れていましたね😜


2月1日も、北千住マラソン(ハーフ)に出ます‼️

そのときこそ、1時間27分を切ってやる🔥


とてもいいポイント練習になりました👍

ありがとう、北千住マラソン_260111!