こんにちは。
今日は、約2週間後に迫ったフルマラソンのゼッケン諸々が届きました!
最近は仕事続きで全然走ってないけど…しょうがない←開き直り
先月の立川シティハーフマラソンで
「久しぶりに走れて嬉しーい」パターンに味をしめたので(笑)
その作戦もありかと企んでます
ということで、
本日もおすすめの食材をご紹介します
水戻し不要‼︎
ナムル風うま塩の味付き‼︎
野菜と和えるだけでパパッと副菜が完成
そんな超・便利なアイテムを
今回は叩いたキュウリとあわせてみました
みずみずしいキュウリに混ぜると、わかめがいい感じにふやけてくるし、わかめそのものに私の大好きなナムル味が付いているので、味付け要らず♪
最後にすりごまを足しただけで一品完成
ごま油の香りが食欲をそそる、美味しいおつまみ
こりゃ酒が進むなぁ
濃い味付けが好みなら、まさにこの「あえるわかめちゃん」を追加するだけ
キュウリ以外にも様々な野菜や食材、なんでも合いそう‼︎
これを常備すればしっかり海藻を摂れそうですね
ぜひこちらのWEBサイトもチェックしてみてください
ではまた。