【理研ビタミン】あえるわかめちゃん ナムル風うま塩味★モニター(189) | 元・フロリダ駐在妻フン子のブログ

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 ☆フンフンが口ぐせのフン子とフン太の珍道中☆
 2015年春~2年間のフロリダ生活を経て2017年春に帰国。
 アメリカでハマったゴルフ・スポーツ観戦・旅行のことなど。
 2022年10月にフロリダ州オーランドへ行って来ました!

 
 
 
こんにちは。
 
今日は、約2週間後に迫ったフルマラソンのゼッケン諸々が届きました!
最近は仕事続きで全然走ってないけど…しょうがないアセアセ←開き直りニコニコ
 
先月の立川シティハーフマラソンで
「久しぶりに走れて嬉しーいピンクハート」パターンに味をしめたので(笑)
その作戦もありかと企んでますグラサン
 
 
ということで、
本日もおすすめの食材をご紹介します飛び出すハート
 
 

  【理研ビタミン】あえるわかめちゃん ナムルうま塩味

 

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水戻し不要‼︎
ナムル風うま塩の味付き‼︎
 
野菜と和えるだけでパパッと副菜が完成キラキラ
 
そんな超・便利なアイテムを
今回は叩いたキュウリとあわせてみましたグッ
 
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みずみずしいキュウリに混ぜると、わかめがいい感じにふやけてくるし、わかめそのものに私の大好きなナムル味が付いているので、味付け要らず♪
 
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最後にすりごまを足しただけで一品完成キラキラ
 
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ごま油の香りが食欲をそそる、美味しいおつまみピンクハート
こりゃ酒が進むなぁ生ビールルンルン
 
濃い味付けが好みなら、まさにこの「あえるわかめちゃん」を追加するだけグッ
 
キュウリ以外にも様々な野菜や食材、なんでも合いそう‼︎
 
これを常備すればしっかり海藻を摂れそうですねニコニコ
 
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ではまた。