短水路選手権☆台湾風チキン煮込み

みなさまおはようございます(・∀・)

先週は長男＆次男ともに外耳炎＆股関節痛で・・・

今日も学校終わったら整形外科と耳鼻科はしご予定・・・

そんな中、長男は昨日一昨日の二日間は水泳大会で・・・

とりあえず自己ベストだけど目標のタイムはでずにちょっと不満

次の大きな大会は棄権する可能性あるから、もっとタイムだしておきた

かったね・・・･･･




これは大会時のお昼でまたまたおにぎらず

ローストビーフ、鶏から揚げ、ミートボール＆チーズ☆


そして昨日のパパごはん。。

台湾風チキン煮込み☆

美味しくておかわり３杯


なんだか忙しい～～中・・・　今日はトールペイントﾙﾝ♪




それではみなさま、今日も素敵な１日を


いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ　

鮭バター焼きコーヒーフレッシュがけ☆

みなさまおはようございます(・∀・)

昨日朝は次男を整形外科へ。。とりあえず足は疲労痛？？

シップもらって。。そのまま学校送りました

で・・・・そのあとすぐパパからライン・・・

調子悪いから東京から茨城に戻り中～～

駅まで迎えに行きました・・・

ママ以外みんな病人・・・




昨日の晩ごはん。。

・鮭バター焼き(コーヒーフレッシュがけ←長男のみ)
・ひき肉と白菜のくたくた煮
・春雨サラダ
・ご飯
・大根とねぎの味噌汁


長男以外は普通に鮭バター焼きだけど・・・

クリーム系大好きわがまま長男にはコーヒーフレッシュがけ

生クリームはなかったのでね、、体に悪いけど、、コーヒーフレッシュ。

長男、、嫌いな鮭を全部食べました・・・



あ、そうそう、、長男は昨日から水泳復活・・・

お医者さんはまだだめだと言ってるけどね・・・



それではみなさま、今日も素敵な１日を


いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ　

兄弟で外耳炎。。

みなさまおはようございます(・∀・)

昨日午後、次男の担任の先生から電話・・・

1日中足首痛くてびっこひいてるから帰りは迎えに来てくださいと。

夕方病院行ったら午後休み、、そしたら次男が耳痛いって・・ｴ?

もういいや・・・　耳鼻科～～～行ったら・・・

長男と同じ外耳炎にかかってました・・・

兄弟そろって外耳炎かぁ～～～

ついでに長男が昨日水泳行くと言ってたから、それをお医者さんに

伝えたら、、絶対だめ！！と・・・長 ｼｮｯｸ

今週末大きな大会あるんだけどなぁ・・・・

☆☆☆☆☆


そんな感じで昨日もドタバタだったから…

簡単に三色丼～


そして今朝は次男を整形外科に連れて行って…

またどたばた～




それではみなさま、今日も素敵な１日を


いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ